Bergamot-olie: Fordele, anvendelse & helende egenskaber

Bergamot-olie er olie udvundet fra Citrus bergamia-træet i Sydøstasien og Europa. Olien er meget populær blandt aromaterapeuter og har mange helende egenskaber. Bergamot-olie er effektiv til behandling af urinære infektioner og hudproblemer, og fremmer også afslapning og lugter mavesmerter.

Behandling af urinære infektioner

Bergamot-olie er længe blevet brugt til at behandle urinære infektioner, fordi det er et stærkt antioxidans og rensemiddel. Mennesker, der bruger bergamot-olie til at behandle urinære infektioner, indånder bergamot-olie fra en diffuser eller fordamper. At drikke Earl Grey-te er også en effektiv metode til at lugte urinære infektioner, da det har små mængder bergamot-olie i sig.

Behandling af hudproblemer

Mennesker med acne, fed hud, psoriasis, koldsår og vildfær har fundet lindring med bergamot-olie. Bergamot-olie hjælper alle disse tilstande, fordi det er en stærk renser og udtrækker enhver skadelig bakterie fra huden, eliminerende kilden til mange hudproblemer. Til direkte hudapplikation, fordunnes bergamot-olie til ikke mere end 1 procent og anvendes på huden. I enhver koncentration større end 1 procent, kan bergamot-olie forårsage irritation og brændsår.

Afslapning

Bergamot-olie fremmer en følelse af velvære og afslapning, og har effektivt været brugt til at lindre stress, frygt, angst og depression. For at fremme afslapning, indarbejdes bergamot-olie i massageolier eller indådes ved hjælp af en diffuser eller fordamper.

Mave-sundhed

Næsten ethvert mave-problem kan behandles med bergamot-olie, fordi det stimulerer mave-organer såvel som lever og milt. Mennesker, der ønsker at bruge bergamot-olie til at behandle mave-problemer, bør indånde bergamot-olie fra en diffuser eller fordamper. Earl Grey-te, med sin lille mængde bergamot-olie, er også en effektiv måde at lugte maven på.

Insekt-fordrivende

Bergamot-olie er et stærkt insekt-fordrivende middel. De fleste mennesker vælger at bruge en bergamot-olie-diffuser til at fjerne insekter i et bestemt område, men det kan også anvendes direkte på huden i fordunnede koncentrationer på ikke mere end 1-procents styrke.