Naturlig Ingefær Leverrens: Støt Leverens Sundhed Hjemmefra

Din lever er et vitalt organ, der ikke kun filtrerer og fjerner giftstoffer fra din kroppen, organet producerer også protein. Uden din lever ville din kroppe overflyde med gifte, andre organer ville mislykkes, og du ville dø. Over tid kan leveren selv blive "forstopt" med de ekstra fedtsyrer og giftstoffer. For at skylle syrerne og giftstofferne væk, kan du bruge en hjemmelavet ingefær-leverrens, der vil frigøre din lever for den uønskede opsamling.

Ingefær Te

At drikke en kop ingefær-te er et hjemmemiddel leverrens. Besøg en sundhedsbutik eller vitamin-butik og køb ingefær i teposeform. Brug ikke ingefær i bulk, blade vil kun forværre giftstofferne i din lever. Drik en til to koppe ingefær-te hver dag - en kop om morgenen og en om aftenen. Du kan bemærke, at du går på toilettet lidt oftere i starten. Det er ingefæren, der skyller din lever for giftstofferne.

Ingefær Rod

Et andet ingefær-relateret hjemmemiddel leverrens er at tygge på ingefærrod. Køb en lille hel ingefærrod fra din supermarked eller sundhedsbutik og skær den i små stykker. Sørg for at vaske ingefærrodden i koldt vand for at fjerne støv og snavs. Læg stykkerne i sandwich-poser, så du nemt kan trække et stykke frem og tygge på det under dagen.

Ingefær Rod Smoothie

En ingefærrod-smoothie er et nemt at lave hjemmemiddel leverrens. Alt du har brug for er ca. tre hele ingefærrødder, en rivern, en stor skål, 1 kop flaskevand, et stort glas og en blender. Riv ingefærrodden i en stor skål. Lidt ingefær-juice kan dukke op fra den revne ingefærrod, det er OK, hold det i skålen. Fyld en blender med 1 kop flaskevand, de revne stykker ingefærrod og enhver juice til stede i skålen. Bland ingefærrod-blandingen på "Høj" og "Riv" hvis din blender har "Riv"-muligheden eller "Puls". Drik et stort glas ingefærrod-juice hver morgen.

Bemærk, brug ikke kranevand. Kranevand har for mange mineraler og andre tilsætningsstoffer, der kun vil blive filtreret og opbevaret af leveren.