Sådan Forbered Ashwagandha Root

Ashwagandha er fundet i Indien og Nordamerika. Det er almindeligt anvendt af mænd som et elskovsmiddel , og arbejder som et antibiotikum , smertestillende. Det aids i sedation, og forbedrer urin sundhed. Men da der er nogle kendte bivirkninger fra overdosering med Ashwagandha , bør du være forsigtig, når du tager det. Ashwagandha bør forberedes omhyggeligt for at drage fordel af alle de fordele og mindske bivirkninger . En metode er at skabe ashwagandha tinktur . Ting du skal
Ashwagandha
2 små glas
1 -liters glaskrukke
Ethanol
Cheesecloth myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Opdel ashwagandha i to separate bunker (100 gram hver) og sætte hver bunke til en anden glas.
2

Hæld 500 ml alkohol i hver glaskrukke . Brug aldrig andet end ethanol alkohol eller du kan forgifte dig selv .
3

Forsegl glas (sørg for forseglingen er lufttæt ), og læg dem på et sted med ingen lys ( du kan sætte dem i uigennemsigtige beholdere eller poser) . Lad glassene der for to uger , men husk at ryste dem hver dag, så at blandingen vil reagere jævnt.
4

Efter to uger skrue lågene af krukker og tage et stykke ostelærred og dækker top , så det er stramt og vil ikke glide .
5.

Placer indholdet af de to krukker i en større krukke . Prøv ikke at spilde nogen af blandingen ; presse ud af alle de resterende væske ud af Ashwagandha urter. Smid de urter væk.
6

Seal 1 liter krukke ( lufttæt ) og prøve det, når du ønsker, der ikke overstiger 1 tsk dagligt. For optimale resultater , holde blandingen under tungen , som hjælper Ashwagandha kemikalier komme ind i blodbanen mere effektivt.
Hoteltilbud