Hvad Hjælper med overgangsalderen tør hud

? Overgangsalderen er en naturlig biologisk proces for kvinder. Det er forbundet med fysiske og hormonelle forandringer; undertiden tør hud kan forekomme. Der er en række af naturlige midler, der kan bidrage til at afhjælpe overgangsalderen tør hud. Årsager

Da kvinder tilgang overgangsalderen, progesteron og østrogen tilbagegang. Dette medfører en reduktion af proteiner i overhuden , hvilket igen formindsker hudens elasticitet og kan føre til tør hud .
Essentielle fedtsyrer
Oil

gode olier i kosten, er der afgørende. Disse omfatter hørfrø, oliven , sesam og jomfru kokosolie. Disse flerumættede og enkeltumættede olier er essentielle fedtsyrer, der hjælper med at holde huden godt smurt.
Havet agurk

hud indeholder proteiner , elastin og kollagen, som bevare sin elasticitet og struktur. Havet agurk indeholder de essentielle aminosyrer, der er byggestenene i elastin og kollagen . Havet agurk kan findes i supplement form .
Sesam

Sesame indeholder et rigt udbud af mangan , kobber, jern , calcium , magnesium, fosfor , zink og B-vitaminer og E; alle er væsentlige for hudens sundhed. Sesame kan findes i supplement form , som en olie eller spises som frø.
Aequorin

Ifølge Dr. Ni , i sin bog , "Second Spring " kvinder i Asien , overveje aequorin en top næringsstof for huden, da det hjælper med at holde cellerne strukturelt stærk og sund . Aequorin kan findes i kosttilskud formular.
Hoteltilbud