Zink: Essentielt mineral – anvendelse, mangel og kilder (Linus Pauling Institut)

Zink – et livsnødvendigt mineral

Ifølge Linus Pauling Institute (Oregon State University) blev humane zinkmangler første gang erkendt i 1961 i Mellemøsten ved opdagelsen af "adolescent nutritional dwarfism". Zinkmangel er især udbredt i udviklingslande med undermernæring. Zink er et essentielt mineral, som mennesker skal indtage for at overleve. Kroppen kan IKKE producere zink – det skal indtages via mad eller kosttilskud (mineraltabletter, flydende ionisk zink).

Immunsystem-booster

I årti er zink sat på et piedestal som "kur på alt" mod forkølelse/influenza. Mange virksomheder markedsfører OTC-midler med flydende ionisk zink og hals-pastiller. Ifølge Alkaline Water System kan flydende ionisk zink reducere intensitet og varighed af forkølelse/influenza. Ifølge Medic8 Ltd. (medicinsk info for sundhedsfaglige) er yderligere forskning nødvendig for fuldt at bestemme zinks medicinske fordele mod forkølelse. Mens zink har visse bakteriedræbende egenskaber der hjælper immunsystemet, er omfanget af ionisk zinks indflydelse på forkølelse fortsat debat i medicinsk fællesskab.

Sårheling

Ifølge Alkaline Water System kan flydende ionisk zink helbrede acne og eksem – to kroniske bakterielle hudtilstande. Zink er involveret i testosteron-regulering → forhindrer acne og mindsker inflammation → fremmer eksem-heling.

Kronisk træthedssyndrom (CFS)

Ionisk zink-forkyndere (Alkaline Water System) påstår: kan øge energiniveau hos CFS-patienter. Offentlig onlinemeddelse: "læger foreslår ingen andre mediciner til kur ud over fiskolie og zink." Men ifølge zink-faktablad fra ProHealth.com: årsag til CFS endnu ikke opdaget, og zink er IKKE opført som behandling til forbedring af CFS.