Sådan bruges Natural Estriol Creme

Mange overgangsalderen og postmenopausale kvinder lider under virkningerne af faldet mængder af østrogen i deres organer . Hedeture, nattesved , vaginal tørhed, problemer med hukommelsen , aldrende hud , følelsesmæssig foranderlighed og taber af knogletæthed er nogle af de fælles virkninger af lavt østrogenniveau . Heldigvis er der en måde at finde lindring fra disse problemer uden at bruge potentielt skadelige , syntetiske østrogener til at erstatte kroppens faldende udbud . Estriol er en naturlig østrogen produceres af planter --- også kendt som en phytoøstrogen --- der er identisk med østrogen kroppen gør . Det fås i en creme, der er nem at bruge . Instruktioner
Brug naturligt østrogen Cream
1

Vælg et naturligt østrogen creme, der også indeholder naturlige progesteron . En sund kvindelige krop producerer flere hundrede gange mere progesteron end østrogen. Progesteron er ikke længere produceres af kroppen efter ægløsningen ophører , og der er behov sideløbende østrogen for at opretholde hormonbalance og forhindre østrogen dominans .
2

Kig efter en naturlig østrogen creme, der indeholder sort cohosh og rødkløver ekstrakt , plante - . . afledte ingredienser , der leverer gavnlige planteøstrogener og lindre ubehagelige symptomer på lavt østrogen
3

Vælg en creme, der indeholder naturlige progesteron stammer fra vilde Yams , der vil balancere østrogen

4

Undgå cremer, der indeholder syntetiske konserveringsmidler kaldet parabener, såsom methylparaben eller propylparaben . I nogle tests , har parabener været forbundet med hormon forstyrrelser og nogle hormon -relaterede sundhedsproblemer. Som du absorbere, hvad du lægger på din hud ind i din blodbanen , er det bedst at undgå disse potentielt skadelige ingredienser .
5.

Bemærk vejledningen til ansøgning om emballering af det produkt, du køber. Typisk , bør du massere om en skilling mellemstore mængde creme , svarende til ¼ til ½ tsk. , ind i din hud en gang eller to gange dagligt.
6

større brugervenlighed , skal du vælge en creme med en specialdesignet pumpe dispenser, der frigiver den nøjagtige anbefalede dosis af produktet.

7.

Gnid cremen ind i de områder af kroppen, hvor huden er blødeste --- indersiden eller bagsiden af lår , indersiden af armene , maven, håndled , brystet, såler af den fødder eller ballerne er alle gode steder.
8

Drej de områder, som du anvender cremen , så du ikke anvender det til det samme sted hver gang.
9.

Kig efter en creme, der har den ekstra fordel , der indeholder ingredienser, der er godt for sundheden for din hud , såsom aloe vera , vitamin E eller jojoba frø olie .