Hestehale: Et naturligt middel mod hårvækst

Du kan take god omsorg af dit hår med apotekskøbte potions, olier og salver samt urterapier fra køkkenet og haven. En af de mest effektive af disse til hårvækst urten hestehale.

Hvor det vokser

Urten vokser bredt i de tempererede klimatiske områlder af den nordlige halvkugle i Asien, Europa og Nordamerika. En hestehale-varietæt, der ligner asparges i udseende, modner om foråret; en anden varietæt, der har smalle grønne stængler med et fjærdet hale-udseende, modner om sommeren.

Sammensætning

Urten indeholder aluminium, kalium og mangan udover at være et virkeligt lager af silicater og kiselsyre, med omkring 2 procent til 3 procent kislet i elementær tilstand. Den har også omkring 15 varianter af beståndsdele flavonoider.

Hvordan det hjælper

Kislet tilstedeværelsen i urten hjælper med at styrke vævner i din krop. Det er gavnligt for brusk og knogleformation, hvilket gør det til en effektiv spiller i processen med negle- og hårbygning og vækst. Kieselsyre, som også hjælper med at holde dit hår sundt og glansfuldt, er hovedårsagen til hestehales effektivitet til hårfornyelse.

Dosering

For effektiv brug af hestehale til at fremme hårvækst kan du tage fire tsk. af urten i ca. en kop vand, koge i fem minutter, lade trække i 15 minutter, sigte af og drikke det ca. tre gange om dagen. Du kan også massere den urtetekstur i din hårbund for at udløse hårvækst.

Forholdsregler

Regelmæssigt indtag af urtisk hestehale, der indeholder enzymet thiaminase, kan føre til reduktion af din kropps vitamin B1 eller thiaminindhold. Det kan føre til alvorlige sundhedsproblemer som beriberi.