Naturlige urter mod svampinfektioner

Svamp lever naturligt i kroppen

Når den naturlige flora i vores krop kommer ud af balance, kan svampinfektioner opstå på forskellige måder. Kvinder får vaginal gærinfektioner, idrætsudøvere får fodsvor, og spædbarn får mundaft (thrush).

Typer af svamp

Der findes flere urter mod svamp, men tilgangen afhænger af infektionstypen. Yoghurt er den mildeste kur til spædbarn eller kvinder med vaginalinfektioner, mens flere urteregnere findes til fodsvor eller neglesvamp.

Hvidløg

Hvidløg indeholder naturlige antibiotiske og antifungale egenskaber i oljen, der frigøres ved knusing. Stofferet allicin dræber bakterier og svamp. Hvidløg er så potent, at det i århundreder har været brugt til sårbehandling på slagmarker.

Anvendelse: Rens området grundigt, tør af. Ved fodsvor/neglesvamp: fjern dode hudceller og skum under negle. Skær en rå hvidløgkløde og gnug den saftige del på det inficerede område. Gentag to gange dagligt, indtil svampen er væk.

Tea tree-olie

Tea tree-olie er et populært middel mod mange svampinfektioner, da det er et stærkt naturligt antisceptikum. Det renser og steriliserer området og dræber bakterier, der fremmer svampvækst.

Anvendelse: Rens og tør området. Tilføj nogle dråber tea tree-olie til en vatpind, vip på inficerede partier, lad tørke. Gentag to gange dagligt, indtil infektionen er væk. Bemærk: oljen lugter stærkt og kan irritere følsomt væv – undgå øjne og slemhinder.

Yoghurt

Selvom det ikke er en urt, er usødmet yoghurt et af de mest kendte naturlige midler mod gærinfektioner. Yoghurt indeholder Lactobacillus acidophilus, der balancerer bakterieniveauet.

Du kan spise det eller påføre det direkte. Ved spædbarns mundaft: smør yoghurt i munden (pas på med mængde for at undgå kvælse). Ved vaginal gærinfektion: lav en yoghurt-douche eller brug acidophilus-suppositorier. Vælg altid usødmet yoghurt, da gær trives på sukker.