Sådan bruges citronmelisse som medicin

Også kendt som " hjerte glæde " og " livseliksir " citronmelisse ( Melissa officinalis) er en velsmagende medlem af mint familien, der har været anvendt medicinsk i mindst 2.000 år. Det er meget let at dyrke , og vil give dig med flere planter i en kort tid, da det reproducerer sig selv gennem frø og rod division. Laboratorieundersøgelser har vist, at citronblade indeholder stoffer med beroligende, fordøjelses -og anti- krampagtige virkning. Så ud over citronmelisse være en lækker te , kan det hjælpe dig til at sove og afregne din mave. Nylige undersøgelser har vist, at garvesyre i citronmelisse kan fungere som en astringerende ved udvortes og kan være effektiv i bekæmpelsen nogle overflade vira, såsom herpes simplex . Vi vil fokusere på , hvordan man kan gøre en te og en tinktur fra citronmelisse . Ting du skal
frisk eller tørret citronmelisse blade og blomstrende toppe , hvis de er tilgængelige
Kogende vand
Teapot
Clean krukke glas
Alkohol, cider eddike eller glycerin
Vis Flere Instruktioner
Sådan laver citronmelisse te
1

Brug friske citronmelisse blade og blomstrende toppe , hvis tilgængelig. Hvis du bruger tørrede urter , bruger lidt mindre end frisk. For hver kop te , placeres 12 friske eller tørrede blade af Tulsi basilikum i en tepotte eller tekop .
2

Lad din te at stejle i cirka 10 minutter, og derefter stamme det og nyde med sukker , honning , citron , mælk eller andre velsmagende tilføjelser. Du kan lave en større mængde te, hvis du ønsker, og derefter drikke sidesten te til din dosering senere på dagen.
3

citronmelisse s beroligende virkning er så milde, at det er sikkert at give det til Tradewinds børn , når de ikke kan sove . Bare varme noget mælk og tilsæt 2 spsk citronmelisse til hver kop . Lad det trække i ca 10 minutter og derefter stamme det og tilsæt honning , eller hvad sødemiddel dit barn foretrækker.
Hvordan man laver citronmelisse tinktur
4

Tinkturer er naturlægemidler ekstraktioner foretaget med alkohol , cider eddike eller glycerin . De er enkle at lave og bærbare til folk på flugt eller på rejsen. Først skal du udfylde en ren glaskrukke omkring halvt fyldt med enten friske eller tørrede citronblade .
5

Fyld din krukke med vodka , rom, cognac , æble cider eddike eller vegetabilsk glycerin.

6

Ryst krukken , mærke de indhold ( sørg for at inkludere den dato) , og lad det sidde i et køligt, skyggefuldt sted for en måned.
7.

Ryst din brygning tinktur mindst én gang hver dag .
8

Efter en måned , stamme din tinktur og hæld det i mindre glasflasker med dråbetæller toppe for brugervenlighed. Tag ikke mere end tre fulde droppersful tre gange hver dag. Afbryd brug, når dine symptomer forbedres.
Hoteltilbud