Sundhedsmæssige fordele i Citroner
gul , sur smag, citroner give flere sundhedsmæssige fordele end blot en forfriskende pift til retter. Citroner er højt indhold af vitaminer og antioxidanter. De hjælpe med at forhindre skørbug og behandle en lang række betingelser. Kalorier Et mellemstort citron indeholder kun 15 kalorier.
Juice
Citronsaft har antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Det kan tilføjes til vand for en forfriskende drink. Hot citronsaft anvendes som en behandling for luftvejssygdomme . Den kan også bruges til tandkødsbetændelse , sår i munden , hals infektioner og betændelse i tungen.
Vanddrivende og afførende
Citroner er diuretika og øge urinproduktion . De bruges til at hjælpe i behandlingen af urinvejsinfektioner. Citroner bruges også som afføringsmidler.
Antiscorbutic
Én citron giver 40 procent af FDA anbefalede dosis af vitamin C. Dette gør citroner effektiv til at stoppe skørbug .
febrifuge
Citroner anvendes til at reducere feber . I Chile , frø af citron er tilgængelige som en feber reducer. Citronmelisse bruges også som en feber reducer.
Hikke
sutte på en skive citron kan stoppe hikke.
Tea
Citronsaft gør grøn te antioxidanter til at arbejde mere effektivt i kroppen.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kronisk løbende næse i Toddlers
- Hemorrhoid Injektion Behandling
- Sådan fjernes Tøj og smykker fra en patient
- Sådan indånder ilt fra en koncentrator for bedre søvn
- Sådan behandler Voksen Aspergers Symptomer
- Ernæringsmæssige krav for Kids
- Sunde snacks til børn under et Sport Praksis
- Hvad er Slow- Wave Sleep
- Medicinske anvendelser for hortensia
- Hvordan skal man behandle med Kids Slibning Teeth at Night