Hvad Er Red Raspberry Tea

? Røde hindbær , også kendt som Rubus idaeus , hindbær og vilde hindbær , er hjemmehørende i USA, men dyrkes i andre lande, herunder Canada . Rød hindbær te er ikke lavet af frugt, men er lavet af de tørrede blade fra den røde hindbær anlægget. Bladene smager som sort te, men uden koffein. Ernæring

Hindbær blade indeholder C-vitamin og calcium. De er også en god kilde til andre mineraler og vitaminer, herunder : jern , magnesium, fosfor , kalium og vitamin A, B-kompleks, og E. Red hindbær komponenter omfatter flavonoider ( plante pigmenter med ernæringsmæssige egenskaber) , garvesyre og ellagsyre ( polyphenol antioxidanter ). Det højeste indhold af antioxidanter er i hindbær blade indsamlet før buske blomst i foråret .
Anvendelse under graviditet
p Som en infusion , eller en te, hindbær blade er et almindeligt brugt tonic for kvinder, der enten er gravid eller forsøger at blive det. Den hindbær blade forbedrer sammentrækninger , falder forstoppelse og toner livmoderen. Dens næringsstoffer også hjælpe med forebyggelse af kramper i benene , blodmangel og graviditetskvalme. Hindbær blade betragtes ikke som en oxytociske urt , så det er ikke til at starte sammentrækninger . Tværtimod, det bidrager til at styrke uterus og bækkenbund at forbedre effektiviteten under fødslen .
Andre anvendelser

historiske anvendelser af hindbær te omfatter ondt i halsen , diarré og efter fødslen depression. I århundreder , rød hindbær te behandlet fordærve sår , forkølelsessår og tandkødsbetændelse , anæmi, kramper i benene , diarré og rhinovirus ( almindelig forkølelse) . Andre anvendelser omfatter gnide te som en astringerende på huden eller oralt som en mundskyl .
Fælles Doser

Selvom det ikke er evalueret af Food and Drug Administration, en fælles dosis er 2 til 3 teskefulde tørrede , hakkede blade dyppet i 10 minutter i 5 til 8 ounces kogende vand for at lave te . Før graviditeten en typisk dosis er 2 kopper om dagen . I løbet af de første to trimestre , kvinder bør afholde sig fra at drikke te , men ved 35 uger ( kun efter lægens godkendelse) , 2 kopper om dagen kan tone musklerne og reducere veer .

Bivirkninger og advarsler

hindbær blade kan skade spædbørn. Kvinder, der ammer , må ikke bruge det. Diabetikere bør også være forsigtig , da te kan drastisk lavere blodsukker . Kvinder, der har endometriose, uterusfibromer og dem, der har bryst -, æggestok- eller livmoderkræft bør undgå te , da det kan påvirke østrogen niveauer . Mænd med prostatakræft kan opleve bivirkninger , og garvesyre i rødt hindbær blade te kan interferere med vitamin-og drug absorption.
Hoteltilbud