Betydningen af ​​Yucca Planter

Yucca , en urte plante findes i udstrakt grad i hele den sydvestlige USA, er let identificeres ved sin lange, stive blade. Indfødte stammer historisk brugt yucca for en bred vifte af både medicinske og ikke- medicinske formål , ifølge New Mexico State University. Folk nu bruge root og stilk af Yucca til at behandle ledsmerter. Bruger

Yucca har været udbredt i fortiden af indianerne som fødevarer og i produktionen af ​​sæbe , farvestof og garn . Traditionelle medicinske anvendelser omfatter blod rensning , lever og nyre udrensning og lindre inflammation og smerte associeret med arthritis. Hud sår , forstuvninger og skæl er også blevet behandlet med yucca af indianere . Yucca te skabt af lagt i blød rødderne er den traditionelle form, der anvendes , selv om denne urt er også tilgængelige i andre former.
Saponiner

Yucca giver en vifte af gavnlige vitaminer og andre næringsstoffer, herunder vitamin A, B - kompleks og C , calcium, kalium og fiber . Yucca indeholder høje niveauer af steroide saponiner , som forårsager mange biologiske effekter , ifølge en 2006-revisionen er offentliggjort i Journal of Inflammation . Herunder saponiner i kosten nedsætter kolesterol i blodet , sænke både total og LDL kolesterol niveauer. Igangværende undersøgelser tyder yucca kan spille en rolle i behandling af kræft , selvom ingen kliniske forsøg er blevet gennemført med hensyn til denne brug.
Polyphenoler

Yucca bark indeholder polyfenoler , såsom resveratrol. Resveratrol er et fedtopløseligt stof, der kan give sundhedsmæssige fordele i form af reduceret kardiovaskulær sygdom , udvide levetid og hæmme kræft vækst . Disse virkninger er blevet konstateret i reagensglas undersøgelser og dyreforsøg. Deres forekomst i mennesker er fortsat uklar.
Dosering

Yucca er tilgængelig som et pulver eller te. Doseringsbehov fortsat uklare . Den foreslåede dosering fra nogle kilder til yucca pulver i form af kapsler er op til to gram per dag . Lav yucca te ved at koge syv gram Yucca rod i en halv liter vand i 15 minutter. Drik mindst tre kopper denne te dagligt for gigt relief.
Side Effects

Yucca medfører få eller ingen bivirkninger, når det tages i anbefalede mængder , i henhold til University of California- San Diego. Store mængder forårsage løs afføring og har vist sig at forårsage hæmolyse , sprængningen af ​​røde blodlegemer , i reagensglas prøver. Hæmolyse synes ikke at være et problem, når yucca er taget gennem munden som supplement eller mad. Langsigtet yucca tilskud potentielt forstyrrer absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer . Ingen kendte interaktioner med yucca findes i øjeblikket .
Beviser

Anekdotiske rapporter viser en mulig rolle for yucca i behandling af gigt og ledbetændelse , selvom forskningen i effektiviteten af yucca fortsat begrænset. Aktive ingredienser i Yucca er kendt for at have forskellige gavnlige virkninger på generelle sundhed selv om deres anvendelse i behandling af sygdommen ikke anbefales af konventionel medicin.
Hoteltilbud