Perikon (St. John's Wort) til reumatiske smerter: Et naturligt middel

Reumatisme er et generelt medicinsk begreb, der bruges til at beskrive en række forskellige lidelser, der forårsager smerter og svaghed. Når folk taler om reumatiske smerter, henviser de normalt til artritis-symptomer. Selvom begrebet ikke bruges i det medicinske fællesskab mere, kan det stadig referere til tilstande som tendinitis, fibromyalgi og gentagne bevægelsesskader. På grund af sine antiinflammatoriske og antidepressiva egenskaber, bruges perikon ofte som et naturligt middel til at behandle reumatiske smerter.

Det skal du bruge

• 300 mg. kapsel perikon
• Perikon-olie-ekstrakt

Instruktioner

1. Søg en specifik diagnose for årsagen til dine reumatiske smerter. Da begrebet kan referere til så mange tilstande og smerte-typer, er det vigtigt at vide præcis, hvad der forårsager din smerte.
2. Behandl eventuelle betydelige underliggende medicinske tilstande, der måske forårsager smerterne, før du vender dig til perikon som kilde til lindring. Reumatiske smerter kan være et symptom på alvorlige immunsystem-sygdomme, såsom lupus, som bør behandles med hjælp fra din læge.
3. Diskuter din plan med din læge og bed om en henvisning til en holistisk praktiker, hvis hun er ubehagelig med dit valg at bruge homøopatiske midler. Tal dog med din læge om eventuelle interaktioner af perikon med dine faste mediciner.
4. Brug perikon både internt og eksternt til at behandle din smerte. Udover at virke som et antiinflammatorisk middel, bruges perikon ofte som et antidepressivt og anti-angst middel. Den sedative effekt af urten kan reducere enhver emocionel distress forårsaget af din reumatisme.
5. Køb perikon i kapselform på din lokale sundhedsbutik, apotek eller supermarked. På grund af dens stigende popularitet som antidepressivum, sælges kapsler af urten mange bekvemme steder.
6. Brug en præparation, der indeholder mindst 3 procent af den aktive ingrediens, hypericin, i hver 300 mg. kapsel. En voksen dose af urten er 1 kapsel taget 3 gange dagligt.
7. Anvend en olie-ekstrakt af perikon på led, der giver dig smerte. Olien er nemmere at finde i sundhedsbutikker end i apoteker. Den topiske anvendelse kan give midlertidig lindring ved at dilatere kapillærerne og øge blodflowet til området.