Hvordan kan drage fordel Persille

Persille kan være den mest undervurderede urt af alle , der almindeligvis anvendes som garniture og efterladt på pladen , efter at du er færdig med dit måltid. Men persille bør ikke undervurderes , da det er pakket fuld af overraskende sundhedsmæssige fordele , der vil gøre dig tænke sig om to gange at forlade det på pladen . Ting du skal
Frisk persille
persilleolie
Tørret persille
Blød, ren klud
persille saft myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Spis din persille og få fordelene af vitamin og mineraler, der findes i denne velsmagende lille urt . Persille er højere i C-vitamin end nogen anden kulinarisk urt og er også en fantastisk kilde til jern , calcium, mangan og kalium.
2

Benefit fra antioxidant og anti-cancer egenskaber af persille , rig på mange flavonoider, der beskytter kroppen mod frie radikaler . I dyreforsøg har persille vist sig at nedsætte nogle svulster ,

især dem , der påvirker lungerne.
3 Tag persille olie udvindes af frøene , at hjælpe med at behandle sygdomme som gulsot , malaria og kuldegysninger . Følg altid lægens anvisninger og gennemgå fabrikantens anbefalinger til dosering .
4

Lav en persille grødomslag og anvendes på irriteret hud , insektbid og udslæt. For at gøre en grødomslag , koge vand og hæld over tørrede persille , bruge 4 tsk . af blade for hver kop vand . Dæk og lad stejle i 15 minutter og derefter stamme bladene. Soak en klud i vandet og henvende sig direkte til de ramte områder .
5

Køb persille juice og drikke 1 spsk. , 3 gange dagligt eller blandes med andre safter . Persille juice kan bidrage til at stimulere appetitten , dulme en dårlig mave , regulere perioder og rolig betændelse forårsaget af gigt.
Hoteltilbud