Passionsblomst: Fordele, Oprindelse & Medicinsk Anvendelse

Hvad er passionsblomst?

Passionsblomsten (Passiflora incarnata) tilhører familien Passifloraceae. Det er en rankende plante, der producerer farverige blomster og en lille frugt kendt som granadilla. Både blomsterne og plantens overjordiske dele anvendes til at fremstille naturlige midler til en række medicinske formål.

Oprindelse og historie

Navnet "passionsblomst" stammer fra tidlige europæiske opdagelsesrejsende. Blomsternes specielle mønstre og mærker mindede dem om de tre negle og tornekransen fra Kristi lidelse (passion). Pflanzen er også kendt under navne som maypop og vilde passionsblomst.

Passionsblomsten er oprindeligt fra de sydøstlige dele af den vestlige halvkugle, men dyrkes i dag også i Europa.

Aktive stoffer

Passionsblomsten indeholder en række alkaloider og flavonoider, der antages at have en beroligende virkning på nervesystemet. Blandt de identificerede forbindelser findes:

• Vitexin og isovitexin
• Orientin og saponarin
• Glykosider, gynocardin og chrysin
• Aminosyrer og steroler

Fordele og anvendelsesområder

Passionsblomst-præparater anvendes ofte som naturlig behandling af lidelser i nervesystemet. Typiske anvendelser omfatter:

• Nervøsitet, angst og panikangst
• Spændinger, milde humørsvingninger og hvileløshed
• Nervøs søvnløshed og irritabilitet
• Ingrediens i naturlige søvnmiddeler

Desuden anvendes planten til behandling af helvedesild, epilepsi, astma, cirkulationsforstyrrelser samt overgangsalder- og menstruationsbesvær.

Den præcise mekanisme bag virkningen er endnu ikke fuldt oplyst, men forskere mener, at plantens sammensætning øger niveauerne af gamma-aminosmørsyre (GABA) i hjernen. GABA fremmer afslapning ved at dæmpe hjernencellernes aktivitet.

Tilberedningsformer

Passionsblomsten kan tørres og anvendes på flere måder – både blomster og overjordiske plantepartier benyttes:

• Te, tincturer, væskeekstrakt eller infuser
• Kapsler

Den kombineres ofte med andre angstløsende urter som valerian, kava eller citronmelisse for forstærket virkning.

Advarsler og forsigtighedsforhold

• Konsulter altid læge før brug, især hvis du tager receptbelagte beroligende midler.
• Vær opmærksom på mulige interaktioner med sedativa, blodfordynnere og MAO-hæmmere (antidepressiva).
• I meget høje doser kan passionsblomsten have hallucinogen virkning.
• Gravide og ammande bør undlade brug, da sikkerheden ikke er etableret.
• Da planten virker beroligende, skal man være forsigtig med kørsel og håndtering af maskineri efter indtagelse.