vitaminer &Mineraler, styrke immunforsvaret

Immunsystemet identificerer og ødelægger udenlandske angribere i kroppen . Forskellige dele af immunsystemet er involveret i at beskytte kroppen fra angriberne , identificere angriberne og gøre en passende angreb på disse angribere. Mange forskellige vitaminer og mineraler støtte immunsystemet. Vitamin A

Vitamin A er en gruppe af forbindelser, som spiller en rolle i regulering af immunsystemet. Vitamin A hjælper med at gøre hvide blodlegemer og hjælper med at gøre lymfocytter, en særlig type hvide blodlegemer, der bekæmper infektioner . Desuden Vitamin A er en del af en sund hud samt en del af garnering i øjnene , luftvejene , urinvejene , og tarmkanalen. De barrierer , der omgiver disse systemer er kroppens første linje i forsvaret mod angriberne.
Vitamin B6

Vitamin B6 er et vandopløseligt vitamin , som er vigtig i at bistå immunsystem bekæmpe infektioner . Især Vitamin B6 hjælper med at støtte de lymfoide organer , som omfatter , brissel, milt og lymfeknuder . Disse organer gøre hvide blodlegemer.
Vitamin D

D-vitamin , vitamin findes i solskin, er en vigtig bidragyder til immunforsvar. D-vitamin reducerer inflammation i kroppen. Mange forskellige proteiner relateret til celledifferentiering , vækst, udvikling og død kræver vitamin
Vitamin E

E-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som beskytter cellerne mod frie radikaler. Frie radikaler er ladede partikler menes at skade celler og forårsage cancer. E-vitamin har en rolle i immunforsvaret så godt.
Selen

Selen er et spormineral . Ud over at kontrollere de frie radikaler i kroppen , er selen anvendes i proteiner, der regulerer skjoldbruskkirtlen funktion og spiller en rolle i at opretholde immunforsvaret.
Zink

Zink er et spor metal i kroppen , som understøtter immunforsvar. Zink er involveret i at producere mere end 100 forskellige enzymer i kroppen . Zink er involveret , især udvikling og aktivering af T- lymfocytceller , der er designet til at identificere og ødelægge angribere. Zink er også involveret i makrofag og neutrofil funktioner. Endelig Zink hjælper med at bevare integriteten af huden, en barriere mod angriberne.
Hoteltilbud