Hvordan laver min egen hjemmelavede Krop Wrap gratis

Et organ wrap er et populært spa-behandling , der indebærer dækker huden i fugtighedscreme - og indpakning kroppen i en varm kokon - at lade plejende ingredienser synke i. Du kan oprette en lignende effekt derhjemme, til at hjælpe med afgiftning, toning, og cirkulation . Det kan også hjælpe med at lindre muskelsmerter, og efterlade dig med glødende, strålende hud . Ting du skal
varme håndklæder
vaskeklud
Loofah
1 kop mandelolie
æteriske olier
Stearinlys
Afslappende CD myHotelVideo.com: Vis mere vejledning

1

Opret en massage olie ved hjælp af mandelolie og to eller tre beroligende æteriske olier, som lavendel , enebær, pebermynte eller rosmarin . Placere to eller tre dråber af hver æterisk olie i mandelolie og blandes.
2

opvarme rummet til en behagelig temperatur . Tænde lys og spille afslappende musik .
3

Børst din hud forsigtigt med en tør luffa eller vaskeklud , at fjerne døde hudceller og øge blodgennemstrømningen til hudoverfladen.
4

Gnid olien forsigtigt ind i din hud . Arbejde fra fødderne - op ad benene - omkring din torso - til dine arme og hænder - . Efterbehandling med brystet
5

Heat håndklæder i tørretumbleren i 15 minutter , for at varme dem op .
6

Pak din krop i varme håndklæder. Luk øjnene og slappe af , lade ingredienserne suge i.
7

Efter tyve minutter fjerne håndklæder og komme ind i et varmt brusebad.