Ubiquinol CoQ10: Fordele, optagelse og hjerte-sundhed – En omfattende guide

Ubiquinol CoQ10 – den optimerede form af Coenzym Q10

Ubiquinol er en form af Coenzym Q-10, der er blevet studeret siden dets opdagelse i 1957 og har været på markedet siden 2006. Det er højt optageligt og har hjerte-sundheds-fordele og antioxidative handlinger.

Fordele af Ubiquinol CoQ-10

CoQ-10 er et helbredstilskud, der sælges i to former: ubiquinol og ubiquinon. Ubiquinol er nyt på hylderne, men det er blevet undersøgt siden 1957. Fordelene ved ubiquinol skyldes dets høje optagelses-niveau.

Hvad er Ubiquinol?

Ubiquinol er den reducerede og aktive form af CoQ-10. Det er den mest almindelige form af dette enzym fundet i menneskelige celler, væv og organer. Ubiquinol er højt optageligt og produceres naturligt i kroppen.

Ubiquinols handlinger

Ubiquinol er et antioxidans og øger cellulær energi. Ifølge Medical News Today-artiklen "Clinical Trial Shows Ubiquinol has Significant Effect on Patients with Congestive Heart Failure" er tilstrækkelige niveauer af CoQ-10 i plasma nødvendige for hjerte-sundhed.

Ubiquinol som antioxidans

Ubiquinol er det stærkest virkende fedt-løselige antioxidans og har den tilføjede fordel at regenerere andre antioxidanter.

Kliniske resultater af Ubiquinol

Dr. Peter Langsjoen, kardiolog, fandt ud af, at tre måneders ubiquinol-tilskud resulterede i en 24 til 50 procent stigning i evnen hos kongestivt hjerte-svigt-patienter til at pumpe blod. Plasma-niveauer af CoQ-10 fordobledes for nogle patienter.

Ubiquinol-tilskud

Ubiquinol tages som et tilskud, fordi kroppens produktion af CoQ-10 aftager med alderen. Føde-kilder til ubiquinol overstiger ikke spor-mængder.