Ulemperne ved Kolon Rensning

Ifølge egyptisk legende , blev Faraos læger picnic på Nilen og så guden Thoth i form af en ibis give sig selv et lavement med sit næb . Det gav de kongelige læger ideen om kolon udrensning og høje colonics . Men bare fordi noget er traditionelt betyder ikke, det er godt for dig . Overvejelser

Mange kolon udrensning produkter hævder, at de vil rense kroppen af ​​toksiner. Men , som praktiserende læge og bedst sælgende forfatter Isadore Rosenfeld , MD påpeger disse toksiner er aldrig identificeret.
Beviser

Ifølge Mayo Clinic, der er meget lidt videnskabelig dokumentation til støtte for den teori, at kolon udrensning har nogen som helst medicinske fordele . De fleste konventionelle læger vil ikke anbefale kolon udrensning til deres patienter .
Advarsel

Mayo Clinic påpeger også, at den største fare for kolon udrensning er ved at blive dehydreret på grund af diarré. Mange kolon udrensning produkter er lavet med ingredienser som psyllium skallerne, hvilket ofte giver en person diarré .

Fastende

Mange kolon udrensning produkter eller kits anbefale fastende. Men folk med lidelser såsom lavt blodtryk eller diabetes har brug for at spise regelmæssigt.

Omkostninger

kolon udrensning produkter og kits er dyre. Ifølge Dr. Brian E. Lacey, en økonomisk måde at have afføring jævnligt er at drikke masser af vand , spise en fedtfattig , fiberrig kost og motion regelmæssigt .