Hvide pletter på negle: Årsager, risici og hvornår du skal se læge

Hvide pletter kan opstå under negle af forskellige årsager, herunder miljømæssige årsager eller skade på neglet. De kan også indikere sundhedsproblemer. Hvide pletter hos en ellers sund person og på et negle uden skade kan være arvelige og kræver ikke behandling. Husk, at kun en sundhedsfaglig kan bestemme, hvad hvide pletter under negle betyder i individuelle tilfælde. Tal med en læge om dine spørgsmål eller for flere oplysninger.

Sådan diagnosticerer du hvide pletter på negle

1. Tænk på, hvad der er skete med dine hænder nylig. Hvis området omkring den hvide plet ser rød eller blåmærket ud, kan neglet have været skadet. Det bør helbrede af sig selv. Hvis de hvide pletter optræder på tøjneglene, overvej dit tøj. Hvide pletter er almindelige hos løbere og skyldes ofte for tætte eller dårligt sidende løbesko.

2. Overvej din kost. Hvide pletter på neglet kan indikere jern- eller zinkmangel. Hvis du ikke indtager meget zink og jern gennem fødevarer som kød, beriget brød, havregrød, champignon og/eller spinat, overvej at tilføje et multivitamin til din kost. Hvis de hvide pletter ikke forsvinder efter brug af multivitamin i et par uger, konsulter en læge.

3. Vurder eventuelle ledsmerter under motion eller i hvile. Hvide pletter kan indikere artritis og bør undersøges af en læge.

4. Se på placeringen af de hvide pletter. Hvis den hvide plet optræder tæt på neglehammeren, hvor neglet møder huden, kan det indikere en svampeinfektion. Kontakt en læge til behandling.

5. Vær opmærksom på, at i meget sjældne tilfælde kan hvide pletter på neglet indikere forgiftning. Hvis alle andre faktorer er udelukket, tal med en læge om dine bekymringer.

Ding du har brug for

• Multivitamin