Pet - assisteret terapi for depression

Pet -assisteret terapi , også kendt som dyre -assisteret terapi (AAT), går ud over det kammeratskab , at en hund eller en kat kan give et menneske. Faktisk Delta Society, en nonprofit organisation, der afsættes til at arbejde med kæledyr og mennesker definerer dyr -assisteret terapi som en målrettet tilgang, der bruger bestemte dyr at opnå et bestemt resultat i en patients helbred . Pet -assisteret terapi er blevet undersøgt hos patienter med depression , og har potentiale til at påvirke mange liv. Brug et kæledyr i College

Overvej at bruge PET -assisteret terapi for depression, mens indskrevet på et kollegium eller universitet. Hvis der bor i et kollegieværelse , drøfte muligheden med din bopæl associeret (RA ) for at få en terapi kæledyr rådighed, der vil støtte i din behandling af depression. Animal - assisteret terapi (AAT ), er blevet vist at være effektiv i behandling af voksne universitetsstuderende. Dens anvendelse blev præsenteret i en forskningsartikel af Dr. Eileen B. Folse og tre andre forskere offentliggjort i en 1994 udgave af Anthrozoos tidsskrift.

I deres undersøgelse blev to grupper af voksne universitetsstuderende målt på Beck Depression Inventory før og efter at være blevet behandlet med dyre -assisteret terapi eller en kontrolforanstaltning . Statistisk analyse af data viste, at Beck Depression Inventory scoringer var signifikant lavere for dem, der behandles med dyre -assisteret terapi end for dem, der behandles med kontrollen. Med andre ord , der blev behandlet med AAT viste færre symptomer på depression bagefter , end det var dem, der fik kontrollen.
Fokus på Animal

Mens du bruger pet- assisteret terapi for depression , så tal med dyret og fokusere på det i stedet for dine depressive symptomer. Dette bør næsten være automatisk , fordi den blotte tilstedeværelse af et kæledyr er normalt en trøst for de fleste mennesker . Delta Society foreslår dog, at dyre -assisteret terapi kan øge en deprimeret person selvværd ved at give en person til at fokusere på kæledyret og miljø i stedet for sig selv.
Mindske din angst

Kombiner pet- assisteret terapi med andre traditionelle former for samtaleterapi . Et af dine mål bør være at reducere angst niveauer ved at kombinere begge teknikker . En forskning artikel offentliggjort i et nummer af Psykiske Services juni 1998 viste en kombination til at være effektiv.

Denne undersøgelse bruges 230 psykiatriske indlagte lider psykotisk , humør og andre lidelser såsom depression . Indlagte blev behandlet med både almindelige terapeutiske sessioner og dyre -assisteret terapi sessioner med forskellige intervaller til at sammenligne deres virkninger på angst niveauer . Resultaterne viste, at de regelmæssige terapeutiske session var effektiv i reducerede angst niveauer kun for humørsvingninger , men dyre -assisteret terapi var lige så effektiv til at reducere angst for affektive sindslidelser samt for en række andre psykiske sygdomme.