D-limonen: Et naturligt middel mod mavesyre-reduktion

Hvad er D-limonen?

En effektiv og naturlig metode til at mindske mængden af syre, der produceres af maven, er indtagelse af d-limonen. Øget syreproduktion af maven kan føre til mange medicinske lidelser, såsom gastro-øsofageal refluxsygdom, ulcera og endda mave- og halscancer. D-limonen er et appelsinskål-ekstrakt og kommer i kapselform. Det står på FDA's "Generally Accepted as Safe"-liste som et fødevaretilsetningsstof og kan findes i sodavand, frugtjuice, is og pudser.

Hvordan man tager D-limonen

Tag en 1000 mg kapsel d-limonen per os hver anden dag i 20 dage for at mindske ubehaget forbundet med høj mavesyreproduktion. Den anbefalede længde af tid at tage d-limonen er 20 dage, men det kan give lindring længe efter, du ophører med brug. D-limonen er tilgængelig i 1000 mg dosis fra iHerb.com eller LuckyVitamin.com for mindre end $6 per 60-kapsel flaske.

Effektivitet af D-limonen

Den første fase af en to-dels studie ved brug af d-limonen til behandling af symptomer på overdreven mavesyre viste, at 89 procent af deltagere oplevede lindring inden for to uger. Under den anden fase, en kontrolleret dobbelt-blind studie, rapporterede 75 procent af deltagere, der tog d-limonen, lindring i modsætning til 20 procent af deltagere, der tog en placebo. De deltagere, der rapporterede lindring, forblev symptomfrie i to uger efter studien, og fulde halvdelen af dem rapporterede at være symptomfrie i seks måneder.

Sikkerhed af D-limonen

D-limonen er en meget sikker stof. I modsætning til de fleste recept- og OTC-mediciner, har d-limonen en meget lav toksicitet, og ingen adverse reaktioner er rapporteret, når det tages som anbefalet til høj mavesyreproduktion. Desuden, fordi det ikke indeholder fisk eller skaldyr, ingen jordnødder eller trænødder, ingen hvede, ingen gluten, ingen sojabønner, ingen mejeri og intet æg, er allergiske reaktioner meget usandsynlige. Gravide eller ammende kvinder og individer med maveulkus bør ikke tage d-limonen. Konsulter altid en sundhedsfaglig, før du starter, stopper eller ændrer nogen medicin eller tilskud.