Metoder til Juice Cleansing

Der er en række forskellige udrensning metoder , der er beregnet til at hjælpe med at fjerne giftstoffer fra kroppen . En af de populære metoder , da det ikke kræver for meget ubehag, er presningen . Ved kun at tage i rå saft , der kommer fra saftpresning frugten selv , din krop vil begynde at udskille alle de usunde toksiner. Raw Juice

Når du går på en juice udrensning kost , er det meget vigtigt, at du tager i rå saft. Mens du kan købe rå saft på nogle helsekost butikker , kan du også juice frugter derhjemme , hvis du har en saftpresning maskine. Dette sikrer, at der ikke er nogen tilsætningsstoffer lagt i saft af fabrikanter, såsom ekstra sukker eller konserveringsmidler. På
Frugter

Afhængig af saft udrensning metode
at du ' re bruger, kan du være begrænset til en bestemt type frugt. For eksempel citrus saftpresning er en populær metode til saft udrensning. På den anden side , nogle mennesker foretrækker at bare juice citroner eller limefrugter frem for alle citrusfrugter. Det afhænger af det nøjagtige program du følger , og hvad du prøver at opnå.

Resultater

Juice udrensning kan ske for en række forskellige årsager. For eksempel kan saft udrensning hjælpe dig med at tabe , fordi det kan duplikere mange af virkningerne af fastende. Juice udrensning er også gjort af mange mennesker for åndelige eller religiøse grunde . Og selvfølgelig , saft udrensning hjælper befri din krop for skadelige giftstoffer som tungmetaller og konserveringsmidler, der kan bygge op inde i dig over tid.
Udrensning metoder

Juice udrensning er traditionelt gøres ved at drikke saften. Men der er metoder , der involverer lavementer og andre , mindre behagelige metoder til at få saften inde i dig. Disse varierer baseret på programmet , selvom, og hvert program har specifikke mål for øje .
Hoteltilbud