Hvordan laver positive ting Happen

I 2006 filmen "The Secret" tog verden med storm . Det proklamerede et budskab om, at individer overalt kunne leve det liv, de ville ved at gøre en simpel ting , at tænke positivt . Konceptet er, at ved at være positiv , kan folk tiltrække de ting, de ønsker. Negativ tænkning kun tiltrækker negative erfaringer. Dette er kendt som "loven om tiltrækning ". Gøre positive ændringer i din egen måde at tænke på kan hjælpe dig med at gøre positive ting til at ske i resten af dit liv. Instruktioner
1

Sæt mål for dig selv . Spørg dig selv, hvad du ønsker at opnå i livet. Skriv dine mål ned , eller placere billeder på en kork bord for at hjælpe dig med at huske dem. Sætte mål giver dig et sted at starte og en vej at følge . De skal også gøre dig ansvarlig for din egen succes. Sætte mål for at hjælpe dig med at motivere dig selv til at foretage positive forandringer i dit liv .
2

Tage de nødvendige skridt til at opnå dine mål . De vil ikke udrette selv. Inddel hvert mål i baby skridt , hvis du har brug for . For eksempel kan din første mål være at finde et job, du nyder. For at opnå dette, kan du nødt til at tilmelde dig i nogle klasser for at få en ny færdighed , lave frivilligt arbejde for at få erfaring , skal du oprette et nyt CV og sende i applikationer . Uanset dit mål, kan tage små skridt hjælper dig med at spore dine fremskridt og nå det endelige mål uden at dominere dig .
3

Visualiser de ting du ønsker hver dag. Tag fem eller ti minutter til at sidde stille og forestille sig dit liv som du ønsker det skal være . Billede, ny bil eller familie. Mærk de følelser, den samme måde, som du ville gøre, hvis du havde disse ting nu. Visualisering er en kraftfuld teknik, der kan endda hjælpe atleter klarer sig bedre på konkurrencen. Det er en generalprøve for din hjerne og forbereder dig til at acceptere disse positive forandringer i dit liv. Visualisering kan også give dig en følelse af håb og motivation til at arbejde hen imod dine mål.
4

Eliminer negativ tænkning fra dit liv. Tænker negativt kan gøre du føler dig modløs og holde dig fra at forsøge at lave positive ændringer. Hvis du fange dig selv tænker en negativ tanke , ændre det til noget mere positivt . Lav små ændringer i dit sprog. For eksempel ikke sige , at du " har" at gå på arbejde . Sig , at du "få" at gå på arbejde .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler