Naturlig candida-behandling: Kost, urter og antifungale midler

Candida albicans er gylsarten, der kan forårsage munder, gylinfektioner og candidiasis. Naturmedicinske læger mener, at candida kan kontrolleres gennem naturlige metoder som kost og tilskud med antifungale fødevarer og urter. Her er nogle metoder til at få den fungale infektion under kontrol. Konsulter en læge før store ændringer i din kost eller tilskud.

Angreb med kost

Det første, du skal gøre ved diagnosticering af candida-overvækst, er at ændre din kost. Alkohol og sukker er pro-svamp fødevarer og bør alvorligt begrænses. Da det antages, at svamp-overvækst skyldes en ulbalance mellem bakterier og svamp i kroppen, er det første candida-drabende middel, du bør tage, et probiotikum som acidophilus. Brug det i tilskudform og i form af yoghurt med bakteriekultur. Omega-3 fedtsyrer i fisk og hvidemeolie har antifungale egenskaber og bør tilføjes dagligt. Vitamin B3 og C, samt mineralerne selenium og zink er antifungale, når de bruges i høje nok doser. Prøv at blande et vitamintilskud med mælkebøtteblade og kyllingebryst for at få gode kilder til alle fire næringstoffer. Korn og grøntsager bør også forbruges, da de er høje i fiber og kan hjælpe med at skylle giftstoffer fra candida ud. Da det er simpelt og rimeligt, prøv denne kostplan i et par uger for at se, om ændringer påvirker dine candida-relaterede symptomer.

Urter og te

Der findes mange urter med antifungale egenskaber. Hvis kostændring alene ikke har været nok til at stoppe din candida, er næste skridt at tilføje effektive urtemidler. Hvidløg har vist sig at have gyl-dødende egenskaber sammen med at forstærke immunsystemet. Tilføj det i mad eller tag det i kapselform. Ingefær-te kan hjælpe med at helbrede inficerede væv og dræbe svamp. Tag en kop til hvert måltid. Aloe vera juice har naturlige enzymer, der er antifungale, immunforstærkende og tarmregulerende. Prøv to koppe dagligt taget, hvis og når du oplever mavesmerter. Brug disse tre urter i tilføjelse til din kost i to uger og undersøg eventuelle forskelle i din candida-infektion.

Eksterne midler

Ikke alle former for candidiasis manifesterer sig eksternt, men ved munder og vaginal gylinfektion bør du starte disse eksterne behandlinger så snart du starter din kost. Aloe vera gel kan bruges eksternt såvel som internt til at hjælpe med symptomerne ved munder eller vaginal gylinfektion. For candida på huden kan du bruge tea tree olie, som hjælper mod alle slags bakterier og svampe. Her er et urtemiddel mod gylinfektion, der kan strøs på det problemerende område. Bland 1 kop fint hvid ler, 2 spsk sort valnødskal-pulver, ½ kop majsstivelse, 2 spsk myrre-pulver, 1 spsk gullak-pulver og en dråbe eller to tea tree olie. Bland dem med en piskeris og put noget af blandingen i en krydderibøsse og noget i et glasbeholder til opbevaring. Det kaldes Yoni Pulver, og det kan anvendes ved første tegn på symptomer.