Naturligt middel mod syre fordøjelsesbesvær

Syre fordøjelsesbesvær eller halsbrand, kan være forårsaget af mange faktorer, og kan være en ubehagelig tilstand at behandle. Der er naturlige måder at forebygge eller lindre symptomer , som kan være nyttige i mild til moderat tilfælde. Overspisning

Undgå overspisning, som er den mest almindelige årsag til syre fordøjelsesbesvær . Den fyldigere maven er, jo mere syre tvunget op igen.
Vinegar

Bland 1 tsk. af æble cider eddike i et halvt glas vand og nippe til det hele måltidet. Eddike er en god syre og hjælper med at forhindre syre fordøjelsesbesvær .
Ginger

Tag to kapsler af ingefær lige efter at have spist . Ingefær absorberer mavesyre og har en sekundær beroligende virkning på nerverne
Undgå chokolade

chokolade påvirker halsbrand på to måder: . Det er næsten alle fedt og indeholder koffein, som begge anstifte syre fordøjelsesbesvær .
Sit Up

fladt årsager tyngdekraften til at arbejde imod dig . Siddende oprejst forhindrer syre fra rejser op din mave og i spiserøret.
Hoteltilbud