GERD-behandling: Holistiske tilgange til sur oprindelse lindring

Sur oprindelse sygdom, formelt kaldt gastroesofageal refluxsygdom (GERD), er en tilstand karakteriseret af hyppig halsbrænd. Når den nedre øsofagus sfinkter (LES) ikke segler ordentligt, stiger fordøjelsesvæskerne i maven op i øsofagus, forårsager en brændende følelse i brystet eller halsen. Sur oprindelse sygdom kan forårsage alvorlige problemer, herunder blødning eller sår i øsofagus. Øsofagus kræft kan også forekomme hos nogle sur oprindelse patienter på grund af celler, der udvikler sig unormalt. Mens der findes mange over-the-counter, receptpligtige og kirurgiske behandlinger tilgængelige for sur oprindelse sygdom, har mange mennesker en stor succes med at behandle tilstanden med holistiske midler.

Kostændringer

Kostændringer hjælper mange sur oprindelse lidere betydeligt. Mange fødevarer irriterer maven, forårsager en overproduktion af syre og fører til mere alvorlige halsbrænd episoder. Sur oprindelse patienter oplever ofte lindring ved at eliminere krydrede og sure fødevarer, såsom citrusfrugter og tomater. Olie- og fedtige fødevarer kan også irritere maveslimhinden. Koffein forårsager mere hyppige halsbrænd angreb hos mange patienter, så at undgå kaffe, sodavand og chokolade kan også hjælpe med at reducere sur oprindelse symptomer. Selvom mynte nogle gange anbefales til at berolige maven, afslapper det faktisk LES og kan gøre halsbrænd værre hos nogle patienter.

Æbleceddike

Æbleceddike er en af de mest populære holistiske behandlinger til sur oprindelse sygdom. Dens naturlige bakterie-bekæmpende egenskaber kan hjælpe med at berolige maven og balancere syreproduktion. Æbleceddike er tilgængelig i væske- og tabletform, selvom væskeformen er mere potent og generelt mere effektiv. Home Remedies Web anbefaler 1 spsk. i et halvt glas vand hver dag.

Ingefærrod

Ingefærrod påstår at absorbere mavesyre og have en generel beroligende effekt. Da stress ofte forårsager halsbrænd episoder, har mange patienter rapporteret symptomatisk lindring fra at tage ingefærrod kapsler efter måltider. Ingefærrod tabletter og kapsler kan findes ved de fleste økologiske sundhedsfødevarer og tilskud butikker.

Fennikel frø

Fennikel frø indeholder anethol, som kan reducere mave og gastrointestinal trakt spasmer. Mange sur oprindelse sygdom patienter har halsbrænd angreb, når maven spasmere og LES flapper eller lukker ikke fuldt. Fennikel frø kan hjælpe med at reducere disse typer angreb. Home Remedies Web anbefaler langsomt at tygge 1/2 tsk. af frøene efter måltider.

Andre naturlige midler

Flere andre naturlige midler kan give lindring fra halsbrænd forårsaget af sur oprindelse sygdom. Mange rapporterer lindring efter at have drukket syltedy juice. Andre sverger ved slippery elm bark, en urt, der hjælper med at berolige irriterede slimhinder såsom øsofagus. Anis og lavendel te kan reducere mængden af mavesyre, derved lindrer halsbrænd. Appelsinskallekstrakt er en anden populær holistisk behandling, og nogle patienter har rapporteret fuldstændig lindring af sur oprindelse symptomer efter at have brugt det dagligt.