Forståelse og behandling af lugeudslag: En holistisk tilgang

Hudproblemer, enten de er i ansigtet eller under armene, kan være forbundet med dårlig blodcirkulation, infektion, allergier, hormonell ubalance og endda stress. Holistisk medicin fokuserer på at helbrede mennesket og ikke kun symptomerne. I kinesisk teori er hudproblemer forbundet med "eksterne onde" som hede og vind, der forårsager røde, tørre, irriterende udslag. I ayurvedisk teori er hormonell ubalance årsagen til hudproblemer.

De grundlæggende analyser

I ethvert tilfælde med et udslag under armen bør du rengøre området grundigt. Kvinder bør undlade at barbere i nogle dage. Hvis du har skiftet deodorant de sidste par dage, vil du måske vende tilbage til dit forrige mærke. Hold området så tørt som muligt. Hvis du ikke svætter meget, bør du tætte tøj tæt på huden. Det er nogle af de grundlæggende tilgange at prøve, før man går videre til holistisk behandling.

Eksterne holistiske behandlinger

Ved hududslag kan du prøve at anvende lavendelæterisk olie på det pågældende område. Dette vil hjælpe med at lindre enhver ubehag. Du kan også prøbe et middel som Aloe vera, der er kendt for sine beroligende egenskaber.

Ved svampe- og hudinfektioner kan du prøve fem dråber teetræ-, kryddernejlik-, marigold- og timianæterisk olie blandet med en teskefuld marigoldsalve. Anvend en to gange dagligt.

Andre eksterne behandlinger kan omfatte bardane som en antiinflammatorisk og rensende urt. Nattelys og stjerneurt bruges også til at behandle hudlidelser.

Interne holistiske behandlinger

Nogle holistiske behandlinger er så simple som at drikke mere vand. Vand er kendt for at holde huden sund. At tilføje vitamin E til din kost vil være nyttigt, såvel som et godt multivitamin. Du vil måske også finde et godt hud-, hår- og negletilskud som forebyggelse.

Hvorfor holistisk medicin?

Holistisk medicin har været i brug i hundreder af år. Den er blevet brugt over hele verden fra kultur til kultur. Tal med en urtekundig, der kan vejlede dig i disse naturlige behandlinger og diskutere dine muligheder.

Et ord om forsigtighed

Før du bruger nogen holistisk eller urterapeutisk behandling, bør du rådføre dig med din læge og få en korrekt diagnose. Sørg for, at enhver medicin, du tager, ikke vil interferere med din behandling. Skaff en bog om medicin-urt-interaktioner til din egen reference og udfør din egen research for at blive velinformeret om naturlige behandlinger. At tage ansvar for din sundhed er dit ansvar.