Lås din helbredende potentiale op: En guide til at udvikle dine gaver

At udvikle helbredelseskraften er et ansvar, hvis du har helbredelsesgaven. Hvordan gaven manifesterer sig er unik for hver person. Nogle helbredere kan udmærke sig med urter og drikke. Andre kan udføre helbredelse med energi, ved at anvende sådanne teknikker som Reiki. Mere esoteriske helbredelseskrafter er spirituelle, der udnytter bønnenes kraft.

Instruktioner

Udvikling af helbredelseskraften

1. Trin 1: Øv bevidst afslapning. Robert Egby, forfatter og healer, forklarer, at helbredere søger at reducere stress for at vokse i effektivitet. Egby skitserer en grundlæggende åndedrætsøvelse. For at starte: bær løst, bekvemt tøj. Sid i en oprejst, men bekvem stol. Sid ret, med dine fødder fladt på gulvet. Læg dine hænder på dine lår eller i dit skød. Luk dine øjne, giv opmærksomhed til din åndedræt. Tving dig ikke til at ånde på nogen specifik måde. Bare giv opmærksomhed til din ånde. Din sind vil blive harmoniseret med din ånde, bringe sind-krop i synkronisering. Ånd ind gennem din næse. Uånd langsomt gennem din mund (se Reference 2). Fortsæt i 10-15 minutter.
2. Trin 2: Lær at balancere energi gennem en helbredelsesmetode, som Reiki. Studér Reiki-helbredelsesmønstre og hvordan man lægger hænder på for din helbredelse og andres. Mens du studerer under en Reiki-mester, oplev og del den guddommelige energi, som Reiki-praktikere tror kan helbrede fysiske, emotionelle og spirituelle forstyrrelser. (Se Ressourcer for information om Reiki.)
3. Trin 3: Studér urteterapi. Viden er magt. Lær urters egenskaber og dele af planter brugt til forskellige helbredelse. Når du opnår en øget viden om botanisk helbredelse, forbedrer du din evne til at helbrede. Brug skabelsens gaver til at supplere din medfødte gave. (Se Reference 3.)
4. Trin 4: Se dybt. Bill Gustafson, sideforfatter for Bliss Self Help, foreslår, at helbredelse kræver at se under de overfladiske elementer af skade eller sygdom. Se dybt ind i sygdom og smerte. Visualiser en persons interne struktur. Realiser, at menneskelige organer, blodcirkulationssystemer og skeletale strukturer er atomare strukturer, med molekyler afhængigt af energi (se Reference 1). Lær at arbejde med den energi, der understøtter alt. Ifølge Gustafson inkluderer energi-helbredelsespraksisser, men er ikke begrænset til, "ændrede tilstande, drømme, folkemedicin, energi og bøn-helbredelse." (Se Reference 1.)
5. Trin 5: Følg en spirituel vej. Uanset dine spirituelle overbevisninger, forpligt dig til at følge den vej. Religioner og spirituelle traditioner tilbyder klar vejledning mod de ultimative mål, som de forestiller sig. Mens du udforsker rigdommen i din tradition, vil du begynde at opleve frihed fra det, der adskiller dig fra livsstrømmen. Træd ind i den strøm for selvacceptance og medfølelse. Disse er essentielle kvaliteter for en effektiv healer.