Hjemmelavet Saline Nasal Wash

Vask den nasale passager med saltopløsning er en gammel praksis , der stadig udføres i dag. Den salte væske er sammensætningen ligner kroppens egne naturlige væsker (såsom tårer ) . Saltopløsninger anvendes til at rense den nasale passage , for at reducere tørhed for at hjælpe med at rydde slim og reducere hævelse i den nasale væv. Mens saltopløsninger er kommercielt tilgængelige , gør din egen bruge et par husstand ingredienser er enkel og effektiv . Hvad du har brug
1 tsk. jod -fri salt ( bejdsning eller konserves salt fungerer godt )
1 tsk. bagepulver
1 pint destilleret eller filtreret vand ( du kan også bruge vand fra hanen , der er blevet kogt og bragt til stuetemperatur)
Lille skål
Ren, lufttæt beholder til opbevaring myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Varm vand, indtil den når en lunken temperatur. Du sigter efter kropstemperatur , så prøven ved at røre vandet til din hud for at få den ideelle temperatur .
2

Hæld salt og bagepulver i skålen . Bagepulver er en buffer , som hjælper opløsningen at tilpasse pH-værdien i kroppen, samtidig forbedre sine slim - opløsende egenskaber. Derefter tilsættes forsigtigt den lunkent vand til salt og sodavand .
3

Bland salt, natron og vand sammen, indtil alle ingredienserne er helt opløst .
4

Hæld den færdige saltopløsning i en ren , lufttæt beholder , helst en lavet af glas.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler