Hjemmelavet Saline Nasal Wash
Vask den nasale passager med saltopløsning er en gammel praksis , der stadig udføres i dag. Den salte væske er sammensætningen ligner kroppens egne naturlige væsker (såsom tårer ) . Saltopløsninger anvendes til at rense den nasale passage , for at reducere tørhed for at hjælpe med at rydde slim og reducere hævelse i den nasale væv. Mens saltopløsninger er kommercielt tilgængelige , gør din egen bruge et par husstand ingredienser er enkel og effektiv . Hvad du har brug1 tsk. jod -fri salt ( bejdsning eller konserves salt fungerer godt )
1 tsk. bagepulver
1 pint destilleret eller filtreret vand ( du kan også bruge vand fra hanen , der er blevet kogt og bragt til stuetemperatur)
Lille skål
Ren, lufttæt beholder til opbevaring myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Varm vand, indtil den når en lunken temperatur. Du sigter efter kropstemperatur , så prøven ved at røre vandet til din hud for at få den ideelle temperatur .
2
Hæld salt og bagepulver i skålen . Bagepulver er en buffer , som hjælper opløsningen at tilpasse pH-værdien i kroppen, samtidig forbedre sine slim - opløsende egenskaber. Derefter tilsættes forsigtigt den lunkent vand til salt og sodavand .
3
Bland salt, natron og vand sammen, indtil alle ingredienserne er helt opløst .
4
Hæld den færdige saltopløsning i en ren , lufttæt beholder , helst en lavet af glas.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Er Kentucky State loven om sikkerhedsseler
- Hvad skal man gøre hvis dit hjerte er racing
- Brandstation Building Tilskud
- Negative ioner og Sundhed
- Hvad er forskellen mellem Aspergers & Autisme
- Hvordan til at tabe til Spring Break
- Selvdisciplin Spise og Udøver
- Homøopatiske midler til bistik
- Bivirkninger af tørre øjne
- Hvordan til at hjælpe nogen, der har en splittet personlighed