Ricinusolie tarmrensning: Historisk guide og simple instruktioner

Denne teknik til tarmrensning blev betragtet som et årligt arrangement i de gode gamle dage. At rengøre systemet en gang om året troedes at hjælpe med at støtte den generelle sundhed af kroppen.

Instruktioner

1. • 1

     Mål den nødvendige mængde ricinusolie. Hvis din vægt er gennemsnitlig eller over, brug 1–2 spsk. Hvis din vægt er under gennemsnittet, brug ikke mere end 1 spsk.

   • 2

     Bland ricinusolien med en lige mængde juice. Appelsinjuice gør et bedre arbejde ved at lave en tarmrensnings-cocktail. Dette hjælper med at dække smagen.

   • 3

     Start din tarmrensning på en tom mave. Drik bare ricinusolie-blandingen på en tom mave.

   • 4

     Efter at have drukket tarmrensnings-stoffet, vent ca. 20 minutter. Så drik en kop varmt vand hvert 15. minut i ca. en time. Du bør begynde at føle pludselige lyster til at bruge toilettet. Denne proces vil ligesom andre tarmrensnings-produkter.