Alternative Therapier til Hjertesvigt: Et Omfattende Overblik

Hjertesvigt opstår, når hjertet ikke kan opfylde krops behov. Enhver form for hjerte sygdom kan forårsage hjertesvigt. En person med hjertesvigt kan i ekstreme tilfælde have svært ved at motionere eller håndtere normale daglige opgaver. Desværre er det den mest almindelige dødsårsag hos mennesker over 65 år. Dog tror ikke alle, at vestlig medicin er den bedste måde at behandle hjertesvigt på. Der findes også effektive alternative muligheder.

Tegn og Symptomer

Visse symptomer, når de ses sammen, kan være indikative af hjertesvigt. Disse symptomer inkluderer træthed, intolerans over for motion,åndedrætsbesvær eller svært ved at ånde, hoste (når man går), overmæssig urinproduktion om natten og protein i urinen, anoreksi, svulst i ekstremiteter, angst, søvnvanskeligheder og rustfarvet sputum.

Årsager til Hjertesvigt

Det er vigtigt at bemærke, at der er andre årsager til hjertesvigt uden for hjerte sygdom. Hvis du er skyld i nogen af følgende, øger du din risiko for at udvikle hjertesvigt. Disse aktiviteter inkluderer rygning, alkoholisme, lungebetændelse, influensa, ikke at tage dine receptbelagte mediciner som anvist, urimelig kost, overvægt, at spise en kost høj i fedt.

Ernæringsterapi til Hjertesvigt

Urte medicin og ernæringsterapi kan have en effektiv indflydelse på at forbedre styrken af hjertet og gøre det mere effektivt. Her er en række kostanbefalinger og anbefalet dosis.
Antioxidanter – Selen (200 mcg/dag), E-vitamin (400 IE/dag), C-vitamin (1000 mg tre gange dagligt).
Essentielle Fedtsyrer – inkluderer fiskeolie, (1500 mg to gange/dag). Dette vil hjælpe med at mindske inflammation.
Coenzym Q10 – antioxidans hjælper med at øge mængden af ilt, der går til væv og muskler. 30 til 50 mg to gange om dagen anbefales.
Krydderi til din mad – Løg, hvidløg og ingefær er fremragende boostere til forbedret cirkulation. At øge dit fiberindtag fra grøntsags- og frugtkilder, samt vegetariske proteinkilder anbefales. Du bør også sørge for, at du får det kalium, du har brug for hver dag, og reducere dit saltindtag.
Magnesium – mineral, som mange af os er deficiente i fra starten. Magnesium hjælper med at udvide blodkar. Få 500 mg hver dag.

Urter

Urter kan tages i en række former såsom kapsler, pulvere, teer, tinktur og glyceriter. Her er et antal urter, der er gavnlige til hjertesvigt behandling.
Hvidtjørn (Crataegus oxyacantha): øger blodkars integritet; dosis er 3 til 5 g. Denne dosis er svær at opnå i te eller tinktur. Tilskud eller fast ekstrakter bruges.
Mistel (Viscum album): beskytter mod højt blodtryk og ærteriet forherdning, historisk til udmattelse og nervøsitet.
Rosmarin (Rosmarinus officinalis): øger blodgennemstrømning i kranspulsårer, bruges til at stimulere fordøjelse og lindre nervøs spænding.
Lilje af dalen (Convallaria majalis): specifik for hjertesvigt; at overskride anbefalede doser kan føre til kvalme, opkastning, hovedpine, stupor. Brug ikke mere end 30 dråber om dagen.

Homøopati

Homøopati er et "giftfrit medicinsk system", som professionelle og lege folk bruger til at behandle en række sygdomme og andre sundhedsmæssige problemer. Denne praksis har været der i mere end 200 år og kan findes over hele verden. Det er rådgivende, at du mødes med en homøopatisk fagmand, så en behandlingsplan kan designes til dig individuelt.

Akupunktur

Denne alternative behandling er gavnlig i at hjælpe med at forbedre styrken af det kardiovaskulære system og forbedre cirkulationen.

Massage

Massage er gavnlig til at behandle symptomer på hjertesvigt. Denne terapi vil hjælpe med at mindske svulst ved at øge den lymfatiske dræning i kroppen.