Herbal medicin mod angst

Herbal angst medicin kan hjælpe med at reducere stress, rolig nervøsitet, fremme søvn og lethed spændingshovedpine. Naturlægemidler medicin kan enten bruge en grundlæggende ingrediens eller en kombination af ingredienser, og det kan tage tid at finde ud af hvilken en adresser dit angst bedst . Personer, som bruger anden medicin eller har yderligere psykiske eller sundhedsmæssige forhold har brug for at tale med en læge, før de bruger nogen form for urte medicin. Naturlægemidler Medicin

Herbal medicin mod angst er tilgængelig i de fleste helsekost butikker . Medicinen kan være i form af tabletter, kapsler, tinkturer eller te. Aldrig overstige den anbefalede dosis for anti- angst urte medicin , og altid følge doseringsvejledningen .

Nogle af de mere populære urte medicin mod angst på markedet omfatter baldrian rod, lidenskab blomst, perikon , rhodioloa rosea , vinter kirsebær , Californien valmue , sort cohosh , citronmelisse, kamille, humle og katteurt . Alle disse urter har beroligende virkninger . Nogle af disse ingredienser, såsom baldrian rod, har en beroligende virkning, som med at sove.
P Hvis du lider af angst forbundet med panikanfald , urter specifikke for panik angreb relief omfatter passionsblomst , baldrian , citronmelisse og perikum .

Herbal medicin bør anvendes med yderligere teknikker til at hjælpe med at bekæmpe angst. Nogle af disse teknikker omfatter yoga, afspænding gennem vejrtrækning, motion , massage, positiv meditation og aromaterapi .

Overvejelser og advarsler

Herbal medicin kan forstyrre andre former for receptpligtig eller over-the -counter medicin; altid tale med en læge, før du bruger urte medicin for angst, hvis du i øjeblikket tager andre typer af medicin

Herbal medicin kan medføre komplikationer i andre sygdomme og lidelser, såsom diabetes, højt eller lavt blodtryk og depression.; altid tale med en læge, hvis du ønsker at bruge urte medicin for angst , og du har nogen af ​​disse betingelser .

Herbal medicin kan fremkalde en allergisk reaktion hos nogle mennesker . Hold øje med eventuelle tegn såsom udslæt , nældefeber , synkebesvær, kløe eller maveproblemer . Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer , skal du stoppe med at tage medicinen og kontakte en læge . Hvis du oplever en alvorlig allergisk reaktion på et naturlægemiddel medicin, såsom opkastning, diarré, besvær med at synke eller åndedrætsbesvær, straks søge lægehjælp.