Forstå hypothyreose: Naturlige tilgange og symptomer

Hypothyreose – undermiddelert skjoldbruskkirtel

At have en undermiddelert skjoldbruskkirtel er en tilstand kaldet hypothyreose. Det opstår, når din skjoldbruskkirtel ikke producerer nok af de hormoner, din krop har brug for for at fungere korrekt. Kvinder over 50 er især modtagelige for hypothyreose, fordi det er en tid i deres liv, hvor de kemiske reaktioner i deres krop er ud af balance. Ubehandlet kan hypothyreose føre til fedme, ledsmerter, hjertesygdomme og andre helbredsproblemer.

Symptomer

Symptomer på hypothyreose tenderer til at udvikle sig langsomt, begyndende med træthed og sløvhed. Mange mennesker tilskriver dette deres skjoldbruskkirtel, der sløver ned, mens de bliver ældre, men med hypothyreose vil andre symptomer også udvikle sig. Disse kan omfatte enhver kombination af kølsfølsomhed, forstoppelse, tør hud, opsvulmet ansigt, hæs stemme, forøget cholesterin, vægtstigning, muskelsmerter, ledsmerter, muskelsvaghed, unormalt tung menstruation, sprøde negle og hår og depression.

Årsager

Autoimmun sygdom er den mest almindelige årsag til hypothyreose. Det opstår, når din krop producerer antistoffer mod sig selv, og disse antistoffer påvirker skjoldbruskkirtelens evne til at producere hormoner. Nogle gange, når en person behandles for en overmiddelert skjoldbruskkirtel, går behandlingen for langt og vender en overmiddelert skjoldbruskkirtel til en undermiddelert. Strålebehandling omkring hovedet og halsen kan påvirke skjoldbruskkirtelen. Desuden kan visse medicinere sætte skjoldbruskkirtelen ned. Mindre ofte er hypothyreose fundet at være forårsaget af en medfødt sygdom, hypofyse-lidelse, graviditet eller jodmangel.

Kost

Det første at begynde at ændre for at hjælpe din skjoldbruskkirtel er din kost. Friske frugter og grøntsager er en rig kilde til enzymer, der kan hjælpe de kemiske reaktioner i skjoldbruskkirtelen, der producerer de nødvendige hormoner.

Kosttilskud

Da skjoldbruskkirtel-hormoner er derivater af jod, overvej at bruge kosttilskud rige på jod. Kosttilskud, der indeholder taret, ville være gode kilder. A-, C-, E-vitamin og B-kompleks bør tages for at give skjoldbruskkirtelen de nødvendige næringsstoffer til at lave hormonerne. E-vitamin er nødvendigt for kroppen for at assimilere jod, og de andre vitaminer er nødvendige for at lave hormonerne.

Gris-hormon

Der findes et udtræk af gris-hormon tilgængeligt på recept. Det er naturligt og virker på samme måde som syntetiske hormoner. Dog bør du kun bruge recept-udtrækket. Det vil blive reguleret af U.S. Food and Drug Administration, så dets styrke garanteres.