|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Alternative midler

Research i folkemedicin: En guide til traditionelle midler

Brug internets ubegrænsede kraft til at forskere i folkemedicinske midler. Begrebet "folkemedicin" refererer til traditionelle og/eller naturlige midler, der er videregivet anekdotisk. De har måske ikke været videnskabeligt testet. Besøg dit lokale bibliotek eller boghandel for mere dybdegående viden om gratis, tidsprøvede folkemidler. Følg disse trin for at forberede din research.

Hvad du har brug for

  • Computer med internetadgang

Instruktioner

Oplys dine interesser

  1. Skriv dine søge-mål op, før du starter en internetsøgning efter folkemedicinske midler.

  2. Find information hurtigt ved at indtaste små, præcise søgeparametre. Begræns dine beskrivelser til tre ord eller mindre, som f.eks.: "hjemmemidler mod bursitis".

  3. Vid, at når du engagerer dig i en internetsøgning, vil online virksomheder ofte målrette dig til salg. De gør dette ved at tilbyde en lille mængde af den information, du ønsker, og derefter lede dig til et produkt, de vil sælge dig. Ikke-kommercielle sider som UCLA Folk Medicine Archive (se ressourcer nedenfor) er mere benægtne til at give uforudsatte oplysninger.

Besøg det offentlige bibliotek

  1. Find dybdegående folkemedicinsk historie og forslag i en bog på biblioteket. Det offentlige bibliotek er en gratis ressource tilgængelig i de fleste byer. Mange biblioteker vil også lade dig bruge personlige computere til at gøre internetsøgning gratis.

  2. Udfør research ved at finde medicinske bøger. Søg i bibliotekets computeriserede database efter bøger om folkemedicin. Research er let på et bibliotek, især med hjælp fra den kvalificerede bibliotekar, der er der for at hjælpe offentligheden.

  3. Medbring skrivepapir til at tage noter. Mens et offentligt bibliotek måske tilbyder gratis computerbrug, vil de typisk ikke tilbyde gratis notesblokke. Kom forberedt til at skrive ned, hvad du lærer.

Interview eksperter

  1. Læs gennem din lokale telefontbog for at finde holistiske sundhedspraktikere. Forsk deres teknikker og opdag, at meget af holistisk sundhed er baseret på folkemedicin.

  2. Find sundhedsfødevarespecialister i dit område, der måske kan levere mindre populære ingredienser til folkemedicinske behandlinger. Forsk dine behov, find derefter behandlingsingredienser som rå kartoffeljuice og bulk ingefær, dyrket økologisk for naturlig renhed.

  3. Tal med samvittighedsfulde sundhedsfødevare-butikmedarbejdere for at få adgang til gratis og ofte nyttige oplysninger med et smil.

Alternative midler