Sådan bruges yoghurt til Home Retsmidler

Yoghurt er en favorit blandt morgenmadsprodukter , søde frosne behandler og smagfuld dips , men det har også en række medicinske egenskaber. Yoghurt kulturer bidrager til at blødgøre huden, bekæmpe svampeinfektioner og genopbygge naturlige, sunde bakterier i kroppen. Instruktioner
1

Spis en portion yoghurt hver dag for at hjælpe lavere kolesterol. Undersøgelser har vist, at de aktive levende kulturer i yoghurt hæmmer absorptionen af ​​kolesterol i blodet .
2

bruge yoghurt som et hjem middel mod svampeinfektioner. Spise yoghurt dagligt kan bruges til behandling af kandidater eller interne svampeinfektioner. Gaze dyppet i yoghurt og placeret over svampeinfektioner i huden ødelægger svampen , lindrer kløe og ubehag , og køler irriteret hud. Yoghurt er et fælles hjem afhjælpe for vaginal gær infektioner så godt, og kan anvendes ved hjælp af en yoghurt -gennemblødt tampon , erstatter fire eller fem gange dagligt, og anvendes indtil infektionen passerer.
3

Transformer nogen frugt i en helbredende ansigtsmaske ved at blande den med yoghurt . Yoghurt er en blid fugtighedscreme , og indeholder mælkesyre , som hjælper til at exfoliere døde hudceller og reducerer fine linjer . De aktive kulturer i yoghurt også bidrage til at rense huden og dræbe bakterier, der forårsager akne.
4

Gnid yoghurt på læberne og spise 1/4 kop fire gange dagligt for sin antibakterielle virkning, hvilket kan medvirke til at forebygge og helbrede fordærve sår .
5

Spis yoghurt under og efter en runde af antibiotika til at genopbygge sunde bakterier i kroppen, som er ødelagt af antibiotika medicin. Det er bedst at spise yoghurt mindst 2 timer før eller efter at tage din medicin , og dagligt i 2 til 4 uger efter endt din medicin . Yoghurt spises i løbet af en runde af antibiotika hjælper også til at forebygge diarré, en almindelig bivirkning af medicinen.
Hoteltilbud