Effektive naturlige midler mod diarré: Linder og forebyggelse

Diarré karakteriseres af vandig afføring, der kommer i øgede mængder og volumen sammenlignet med en normal afføring. Fødevarer og væsker passerer tyktarmen for hurtigt for, at kroppen kan absorbere dem korrekt. Der findes mange naturlige behandlinger til diarré. Hvis der er blod til stede, eller hvis diarréen varer mere end et par dage, bør du se en læge. Alle disse behandlinger kan bruges, indtil diarréen aftager.

Adstringerende urterbehandlinger

• Mange urterbehandlinger producerer lignende fordele til hinanden, så at tage enhver urt til en bestemt effekt er ikke nødvendigt.

  Adstringerende urter hjælper med at reducere mængden af væske i afføringen.

  Til brombær- eller hindbær-blade-te, forbered med 1 tsk. af urten i 1 kop vand eller brug færdige te-poser. Drik 1 kop per halv time.

  Carob-pulver er meget beroligende til irriterede tyktarme også. Dr. Andrew Weil anbefaler at tage 1 spsk. med noget æblemos og honning for at gøre det smageligt. Du kan også opløse det i en hydrerende løsning som Pedialyte.

  Blåbær: Tag 1.000 mg i fire doser hvert par time. Brug ikke denne urt, hvis du tager blodfordynnende medicin.

  Agrimoni er en traditionel behandling til diarré; tag en halv teskefuld dagligt.

Urter, der behandler inflammation

• Quercetin er et plant-baseret flavonoid; tag 250 til 500 mg fire gange dagligt.

  Kamillete: Drik 1 kop tre gange dagligt under diarré-anfald.

  Altearod-te er et traditionelt remedie til diverse gastrointestinale forstyrrelser; væd 2 spsk. i 1 kvart vand over nat og sig. Drik som ønsket gennem dagen.

  Elm-pulver er også et traditionelt remedie til at berolige tyktarmen; brug 1 unce af urten med 1 kvart vand. Tilføj nok vand til at lave en pasta i starten og så tilføj resten gradvist. Lad simre ned til 1 pint og tag 1 tsk. hver halvtime til time.

Andre urterbehandlinger

• Diarré forårsaget af en infektion kan behandles med berbéris, gullrød eller Oregon-grape-rod. Disse urter indeholder alle det samme gavnlige stof, berberin. Det er ikke nødvendigt at tage dem alle; én er tilstrækkelig. Brug 250 til 500 mg tre gange dagligt. Brug ikke disse urter, hvis du er gravid eller ammer.

  Psyllium hjælper med at gøre afføringen mere fast ved at absorbere ekstra vand i tyktarmen. Tag pulveret som anviset på produktmærkaten.

Homeopatiske midler

• Ifølge en gennemgang af studier, der undersøger homeopati som en behandling for diarré, synes University of Maryland Medical Center, at homeopatiske midler kan behandle diarré hos nogle mennesker. Homeopatiske midler tager mange ting i betragtning udover hovedtilstanden, når de udleverer behandling, herunder en persons fysiske, emotionelle og mentale opsætning samt specifikke symptomer og tilstande. Doseringinstruktioner er på produktmærkaten.

  Arsenicum album bruges til velluktende diarré fra fødevareforgiftning eller rejse-diarré, der producerer en brændende fornemmelse i maven og i anussen. Det er bedst for folk, der oplever udmattet rastløshed, hvis symptomer forværres i kolden og forbedres med varme. Dette middel bruges også bredt til at forhindre diarré på rejser.
  Chamomilla bruges til grøn, skummande afføring, der lugter af rådne æg. Dette er en populær behandling til børn, der let irriteres, er svære at berolige og er kvelsomme.

  Calcerea er til børn, der frygter mørket eller at være alene. De kan svede masser mens de sover, og deres afføringer har en sur duft.

  Mercurius anbefales til dem, der føler sig meget trætte efter afføringer, gennemgår ekstreme svingninger i kropstemperaturen, sveder eksternt, længes efter kolde drikke og oplever diarré med striber af blod efterfulgt af en fornemmelse af utilstrækkelig tømning.

  Podophyllum er til smertefri diarré, der strømmer ud og forværres efter spise og drikke. Det er bedst for folk, der oplever kramper i de nedre ekstremiteter.

  Veratrum album er til store mængder vandige afføringer forbundet med mavekramper, opblæsning, opkastning, ekstrem træthed og kolde rystelser.