Forståelse og Behandling af Essentielt Tremor: En Grundig Guide

Hvad er essentielt tremor?

Essentielt tremor er et mysterium. En type ufrivillig rystebeægelse, hvor ingen årsag kan identificeres, det adskiller sig fra tremor, der er symptomer af sygdomme som Parkinson og andre. Essentielt tremor involverer hænderne og hovedet, sammen med stemmen i mange tilfælde. Diagnose gennem en proces af eliminering er det første skridt mod passende behandling.

Diagnose

Oplys en læge kan ikke give dig en blodprøve for at bestemme, om du lider af essentielt tremor, men prøven er nyttig til at udelukke andre alvorlige tilstande, der kan være ansvarlige for dine tremor eller rysten.

At udelukke andre årsager er det diagnostiske værktøj til essentielt tremor. Neurologiske undersøgelser vil tjekke dine reflekser og reaktioner på sanser. Blodprøver udelukker tilstande såsom skjoldbrusk-sygdom, der forårsager tremor.

Book en tid hos din læge for at bestemme årsagen til dine tremor og den bedste behandlingstilgang for din tilstand.

Livsstilsændringer

Lægen kan foreskrive medicin til at behandle essentielt tremor, såsom beta-blokkere og antikonvulsiva. Du kan også minimere dine tremor ved at gøre nogle kost- og livsstilsændringer. Undgå koffein og alkohol. At eliminere koffein kan måske ikke stoppe tremorene, men fødevarer og drikkevarer, der har koffein, vil gøre tremorene værre.

Afslapningsteknikker kan hjælpe også. Igen, stressreduktion er ikke en kur for essentielt tremor, men for meget stress kan gøre symptomerne værre. Få masser af hvile og undgå at blive træt.

Brug disse livsstilsændringer side om side med traditionelle medicinske behandlinger eller alternative behandlinger for essentielt tremor. Gør alt muligt for at eliminere ting, der gør dine symptomer værre.

Alternative behandlinger

Mange patienter med essentielt tremor vender sig til alternative behandlinger, når traditionel medicin ikke lykkes at bremse tremorene. Behandlinger såsom akupunktur og hypnose er ikke blevet studeret nok til at bestemme, om de er effektive.

Nogle patienter har fundet linderelse fra tremor gennem alternative behandlinger, men diskuter disse metoder med din læge først.

Nogle professionelle akupunktører og hypnotiserere vil forsøge at behandle din tilstand. Biofeedback og massage kan også være effektive. Eksperimenter med forskellige metoder for at finde den rigtige til din tilstand.