Koststrategier til heling og forebyggelse af peptiske ulcera

En simpel og naturlig måde at behandle peptiske ulcera på er gennem kost. At lave ændringer i din kost kan hjælpe med at accelerere helingsprocessen af peptiske ulcera samt hjælpe med at lindre smerte og ubehag ved peptiske ulcera. Disse kostændringer kan også fortsættes for at hjælpe med at forhindre fremtidige peptiske ulcera.

Instruktioner

1. Øg dit indtag af fiber. Fiber forsinker bevægelsen af mad og syrerigt væske i maven til tarmen. Denne behandling er især hjælpsom for dem duodenale ulcera.
2. Mange patienter med peptiske ulcera har en fødevareallergi, de ikke er opmærksomme på, som forårsager forværring og interfererer med helingen af peptiske ulcera. Du måske vil tale med en læge for at diskutere eventuelle fødevareoverfølsomheder.
3. Undgå at spise meget salt. Salt er et maven og tarms irritationsmiddel og øger din risiko for peptiske ulcera, og kan også forværre tilstanden.
4. Skær ned på sukker, som er meget lig salt i den måde, det irriterer maven og forværrer peptiske ulcera.