Forståelse og behandling af tungens blemmer: Årsager og midler

Blemmer på tungen

Blemmer på tungen er en almindelig tilstand, men årsagen er ikke klar i de fleste tilfælde. De fleste gange udgør de ingen sundhedstrussel, men de kan forårsage noget ubehag. Nogle kalder dem "løgne-blemmer"; en folkelig forklaring siger, de forårsages af at fortælle ulovligheder.

Årsager til tungens blemmer

Der findes ingen officiel enkelt årsag til tilstanden kendt som transient lingual papillitis, men et par teorier findes. Traume til tungen, såsom skrabning eller kløning af din tunge med dine tænder, at bide den ved en fejl, og at drikke meget varm kaffe, antages at være en grund til, at dine smagsknopper kunne blive "løgne-blemmer". Andre mulige årsager kan inkludere at spise fødevarer, der er høje i syre-indhold, som tomater og jordbær, og at spise for meget groft salt eller sukker.

Behandlinger

Et populært folkemiddel, du måske vil prøve, er salin (saltvand). Rør 0,25 tsk. bordsalt i et 8-ounce glas filtreret vand. Temperaturen på vandet kan være varmt eller koldt afhængigt af din personlige præference. Tag en mundfuld af vandet og skyl det omkring i din mund, koncentreret omkring det område, hvor blemmen dannede. Selv hvis blemmen ikke rydes op hurtigere, kan denne løsning give lindring, hvis dine blemmer er irriterede eller smertefulde.

Spray på et antiseptisk bedøvende spray som det bruges til hals-smerter. Dette kan give dig midlertidig lindring, hvis du oplever smerter med dine papiller.

Undgå syrlige, saltyre og andre irriterende fødevarer, mens du venter på, at din blemme rydder op. Drik masser af vand for at holde din tunge hydrateret. Tørre slimhinder er mere gene til infektion. Uden behandling varer transient lingual papillitis sjældent længere end en uge. Hvis dine blemmer ikke forsvinder inden for en rimelig tid, søg medicinsk opmærksomhed. Blemmer kan blive inficeret, og nogle gange det, du troede var en simpel "løgne-blemme", er faktisk en mere alvorlig tilstand, der kræver behandling.