Hvad er fordelene ved Soy for overgangsalderen

? I Japan er soja produkter forbruges næsten på daglig basis . Japanske kvinder rapporterer færre hedeture en tredjedel end kvinder i USA og Canada i henhold til Health Slot. Bones

En undersøgelse offentliggjort i 2005 af Archives of Internal Medicine hævdede, at tage soja hjalp nylig postmenopausale kvinder forebygge forekomsten af ​​knoglebrud og også faldet risikoen for osteoporose .


hedeture

nordamerikanske overgangsalderen Society anbefaler 40 til 80 milligram sojaisoflavoner tages dagligt for at forhindre udbrud af hedeture .

heart

En kvindes naturlige forsvar mod hjertesygdomme falder med tabet af østrogen er forbundet med overgangsalderen. Soja har vist sig at sænke kolesteroltallet i kvinder, der er i overgangsalderen eller postmenopausale ifølge Overgangsalderen Infocenter , og dermed risikoen for hjerteanfald faldende.
Efterligner

Soy naturligt indeholder phytoøstrogener , som er kemikalier , der naturligt efterligner virkningen af østrogen i kroppen. Spise en kost højt i soja øger hormonbehandling.

Nattesved

Phytoestrogens som dem der findes i soja er meget effektive i bekæmpelsen nattesved og hedeture efter overgangsalderen RX .
hoteltilbud