Kokosolie: Oldtidens helbredende egenskaber og moderne fordele

Kokosolies helbredende kraft

Kokosolie skylder sin helbredende kraft de antibakterielle og antivirale fedtsyrer, den indeholder. Kroppen kan bruge disse stoffer til at ødelægge virusser og patogene bakterier.

Historie

I mindst 4.000 år har folk af forskellige kulturer æret kokosolie som en vigtig medicin og værdsat dens helbredende egenskaber. Populær i dag, bruges kokosolie som en ingrediens i lotioner, hudplejeprodukter og hårbehandlinger.

Fordele

De helbredende egenskaber af kokosolie skyldes dets medium-kæde fedtsyrer, hvormed kroppen producerer energi. Laurinsyre, en af komponenterne i kokosolie, findes i modermælk. Kokosoliens antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber gør det effektivt mod sådanne tilstande som candida, inflammatorisk tarmsygdom og sår, ifølge bogen "Coconut Cures" af Bruce Fife.

Anvendelser

Stillehavs-øboere betragter kokosolie som en fremragende hudlotion, og mange anvender det fra top til tå hver morgen. Det hjælper med at beskytte deres hud mod solens stråler i et varmt tropisk klima. Kokosolie er et sundt fedt til madlavning og kan bruges som en massageolie til enhver hudtype.