Naturlig hostelindring: Udforsk kinesiske anti-hosteurter

Antitussive urter

Antitussive urter er planter, der besidder egenskaber, der kan stoppe hoste, visken og visse andre respiratoriske problemer som astma, og også hjælpe med at rydde slemmen, der kan forårsage næse- eller brystforkølelse. Antitussive urter klassificeres som slem-løsende urter eller aromatiske fugtighed-løsende urter.

I denne artikel vil jeg give nogle tips om, hvordan man bruger kinesiske antitussive urter til at finde midlertidig lindring fra nogle almindelige lidelser.

Det skal du bruge

• Xing Ren-urt
• Ban Xia-urt
• Zhu Ru-urt
• Antitussive urte-teposer

Instruktioner

1. Trin 1: En af de primære urter til behandling af hoste og astma er Xing Ren (Sm. Armenicae), som er abrikoskerner. Urtens natur er bitter og lidt varm og i traditionel kinesisk medicin antages det at påvirke lunge- og tyktarm-meridiankanaler. Urten skal renses og forberedes, hakkes og koges i varmt vand i ca. 5 minutter. Denne urt indeholder naturlige emollienter og olier, så du kan også bruge den til at behandle tarmproblemer som forstoppelse.
2. Trin 2: Slem-løsende urter kan hjælpe med at opløse og udskille slem, som forstoppes lunger og næsepassager og forårsager forkølelse og andre medicinske komplikationer. Kinesiske medicinske praktikere bruger visse urter til at behandle disse tilstande som Ban Xia (Rz. Pinelliae). Denne urt er varm og skarp og påvirker lunger, milt og mave meridiankanaler. Zhu Ru (Caulis Bambuseae in Taeniis) eller kinesisk bambus er en anden urt, der bruges til at behandle slem-forkølelse. Denne urt er kold og sød og påvirker lunger, mave og galdeblære meridiankanaler. Rens urteplanten grundigt i kølgende vand og lad den tørre. Forbered urten og kog planten eller dele af planten i kogende vand i ca. 10 minutter. Lad afkøle og brug efter medicinske instruktioner.
3. Trin 3: Aromatiske fugtighed-løsende urter besidder egenskaber, der kan forfriske din krop og forbedre transporten og omdannelsen af mad og væsker. Disse urter er skarpe, varme og tørrende. De påvirker lunge-, milt- og mave-meridiankanaler, og er også gode til at lindre kvalme og maveblæst. Rens planten og forbered urten før kogning. Kog urten i varmt kogende vand i ca. 10 minutter før brug.
4. Trin 4: Urte-antitussive teposer er en hurtig og nem måde at tage urterne på. Tag en urte-tepose og placer den i en kop eller gryde med kogende vand. Lad den stå i flere minutter for at tillade urten at udtrække sig ud af teposen i vandet. Tilføj en skive citron eller en teskefuld naturælig økologisk honning for ekstra smag. Brug teposen kun én gang, da styrken og effekten vil mindske betydeligt efter første brug.