Komplementære terapier til epilepsi: En guide

Epilepsi er en lidelse, der forårsager elektriske signaler i hjernen til at overreagere, med resulterende semi-hyppige anfall, ifølge Mayo Clinic. Anfalls sværhedsgrad afhænger af personen. Nogle anfall kan være milde med lidt eller ingen kramp, mens andre anfall kan være alvorlige og forårsage fuldkrops-kramp. Alternative og komplementære epilepsibehandlinger kan være effektive, men start aldrig en behandlingsplan uden først at diskutere dem med din læge.

1. Neuroadfærdsmæssig/Kognitiv Adfærdsterapi (KAT)

   • Neuroadfærdsmæssig/Kognitiv Adfærdsterapi er designet til at identificere anfallstriggere og skabe teknikker til at hjælpe med at reducere anfallsfrekvensen. Denne metode blev skabt af dr. Donna J. Andrews og dr. Joel Reiter fra Andrews/Reiter Epilepsy Research Program. Grundlaget for denne terapi ligger i forestillingen om, at epilepsi er en adfærdsmæssig forstyrrelse. Epilepsens symptomer (anfall) kan udløses af visse situationer eller følelsesmæssige niveauer. Ved at lære disse triggere og udvikle en selvkontrol-rutine kan anfallsfrekvensen eller sværhedsgraden reduceres. Succesraten for denne terapi er over 80 procent, ifølge Andrews/Reiter Epilepsy Research Program.

   Lav Glycemisk Index Behandling (LGIT)

   • Lav Glycemisk Index Behandling (LGIT) programmet begrænser mængden af fødevarer, der forårsager blodglukoseniveauer at stige. Grundlaget for dette program er at overvåge mængden og typen af kulhydrater spist. Ifølge Coping With Epilepsy skal alle kulhydrater have et glycemisk index under 50 og total kulhydratindtag på 40 til 60 gram om dagen. Den præcise type kostplan justeres individuelt for at hjælpe med at reducere anfallsmængden. Ifølge American Academy of Neurology oplevede 10 ud af 20 tilmeldte i denne terapi mindst en 90 procents reduktion i anfallsfrekvens. Tal med din læge om at udvikle en personlig kostplan.

   Aromaterapi

   • Aromaterapi-teknikker kan hjælpe med at reducere anfallsfrekvensen ved at fremme afslapning i hjernen, ifølge Tim Betts fra Birmingham University Seizure Clinic ved Queen Elizabeth Psychiatric Hospital i Birmingham, UK. Behandlingsplanen involverer normalt udvalg af en af følgende olier: Ylang Ylang, Lavendel, Bergamot, Kamille eller Jasmin og placering af en lille dråbe på dit pude og indånding af aromaten straks før du går i seng. Behandlinger involverer også fuldkropsmassage ved brug af olien. Da de nævnte olier er fedtopløselige stoffer, kan de optages i huden og fordeles i hele kroppen via blodbanen, ifølge Coping With Epilepsy. Når en patient føler, at et anfal kan udløses, indånder de hurtigt oliven for at afslappe sindet og muligvis undgå et anfal. Ifølge Birmingham University Seizure Clinic oplevede mere end 50 procent af patienter, der brugte denne behandlingsmetode, en reduktion i anfallsfrekvens, mens 35 procent af patienter ophørte med at have anfall. Bemærk, den nævnte studie var ikke en kontrolleret studie.