Hvad er Yerba Mate Leaf
? Yerba mate er en drik lavet af de tørrede og knuste blade af en indfødt Sydamerikansk kristtjørn busk kaldet Ilex paraguariensis . Bladene er dyppet i vand at skabe et te -lignende drik . Historie Yerba mate blev udbredt i præcolumbianske tider , ifølge WP Armstrong fra Palomar College, af folk fra de lavtliggende områder i Paraguay . Det var også populært blandt Andes indianere, der brugte den te som en stimulans , når de foretager vanskelige treks gennem bjergene .
Fordele
Yerba mate indeholder ca 1 procent koffein, omtrent den samme mængde af koffein , der er i kaffe. Drikken blev almindeligt anvendt af sydamerikanske indfødte til at stimulere nervesystemet , øge urinproduktionen , og reducere muskelspændinger. Det hjalp også lindre træthed -relaterede hovedpine og reducere overdrevent aktive lyster.
Funktioner
sydamerikanere drikke yerba mate fra små græskar , der er lavet i specielle kopper . De græskar er tit dekorerede med sølv fælge og kunstfærdige baglande . De placerer mate pulver i græskar og fyld den med kogende vand og nippe te gennem en perforeret strå metal kaldet en bombilla der filtrerer bladet partikler.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- De bedste fastfood kost valg
- Kyssesyge Infektion
- Fjederindlæg Madrasser Vs. Skum til en hospitalsseng
- Cardiac Disorder
- Behandling for overdreven Belching
- Korn højt purin indhold
- Medicaid & Tennessee
- Grunde rygning er skadeligt
- Sådan behandler Genital Pain Fra Chemo
- Foods for Baby Muscle & Brain Development