Olivenblad vs. olivenekstrakt: Fordele og forskelle
Olivetræets historie
Olivetræet har været en kilde til føde og medicin i tusinder af år i egyptisk, græsk, romersk og mere moderne kulturer. I det meste af denne tid har frugten og oliven af træet været mest værdsat for deres sundhedsgivende egenskaber. Det medicinske brug af et udtræk af olivenbladet er meget mere nylig. Hver del af olivetræet har specifikke medicinske anvendelser.
Olivenblad-ekstrakt
Olivenbladet bruges som et kosttilskud i integrativ medicin til behandling af infektionssygdomme og styrkelse af kroppens immunforsvar. Oleuropein og dets hovedbestandteil elenolsyre er identificeret som de olivenblad-forbindelser, der er forbundet med synlige antivirale, antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Integrative sundhedspraktikere bruger olivenblad-ekstrakt til behandling af sygdomme og tilstande som bækkeninfektion, histoplasmose, influenza og hjerte- og tarminfektioner.
Olivenfrugt-ekstrakt
Olivenfrugt-ekstrakt er mere almindeligt kendt som olivenolie. Olivenolie er anerkendt for at have gavnlige virkninger i forebyggelse og behandling af hjertekarsygdomme. Disse fordele skyldes de høje niveauer af enkelumættede fedtsyrer i oliven.
Dog er et udtræk, derstammer fra oliven-skaller, fundet til at hæmme væksten af kræftceller. Skallerne indeholder højere mængder af triterpenoider, ikke-næringsstoffer, der beskytter olivenfrugten mod insekter og plantesygdomme.
Forskelle
I essensen viser olivenbladet mere evne til at bekæmpe mere akutte tilstande forårsaget af infektionsmidler. Olivenfrugten er mere effektiv i behandling af tilstande med langsom debut som hjerte-kar-sygdomme og kræft. At inkorporere frugt-ekstrakt som oliver og olivenolie i kosten er meget simpelt og smagfuldt. På den anden side har de aktive komponenter i olivenblad-ekstrakt en bitter smag og bruges oftere som lægemidler end som føde.
Fælles træk
De fleste bestanddele af olivetræet viser nogen evne til at bekæmpe sygdomme hos mennesker. Både olivenblad- og olivenfrugt-ekstrakt viser antioxidative egenskaber, der hjælper med at bekæmpe usund cellevækst, enten det er kræftceller eller virusser. Specifikt træder triterpenerne i oliven-skaller, linolsyrerne i olivenolie og elenolsyre i oliven-skaller i interferens med og forårsager døden af abnorme celler.
Alternative midler
- Forståelse og alternative behandlinger af hudabscesser
- Yoghurt til acne: Probiotisk, mælkesyre og næringsmæssige fordele
- Effektiv Sengelus Behandling: En Guide til Insekticider & Kontrol
- Øvelser til nedre øsofagus-sfinkter (LES): Styrking og lindring
- Essentielle olier til angst & stresslindring: En naturlig guide
- Naturlig lindring af kvalme: Brug af essentielle olier
- Næseskylling (nasal irrigation) mod dårlig ånde: Virker det?
