Mandelolie til hovedmassage: Fordele & ayurvediske anvendelser
Badam (hindi-ord for mandel) olie bruges ofte til hovedmassage og for at opnå smukt, glansfuldt hår på grund af dens rige vitamin E-indhold. Badam-olie er blevet brugt i hundreder af år i ayurvedisk pleje. Badam-olie bruges i massageterapi, fordi det egner sig til alle hudtyper og giver mange beroligende fordele, når det masseres på hovedet.
Fordele af Badam-olie
-
Badam-olie absorberes let af huden, men penetrerer ikke for hurtigt, så smøringen varer til massageformål. Badam-olie har en naturlig, behagelig duft og er fundet at være egnet til alle hudtyper. Det rige vitamin E-indhold i badam-olie nærer håret og fugtigør hovedhuden, hvilket gør det til en god olie at massere hovedet med for glat, silkeblødt hår og at fjerne tør hovedhud. Vitamin E stimulerer iltcirkulationen til hovedhuden for at mindske hårtab. Badam-olie indeholder også vitamin A til at nære og glatte hårskaftene, så hår vokser langt, stærkt og tykt. De antiinflammatoriske egenskaber, når det masseres på hovedet, lette inflammation, muskelsmerter og fremmer afslapning.
Sådan masserer du ved hjælp af Badam-olie
-
Placer tre til fire dråber badam-olie i din håndflade. Smur badam-olien let i håndfladen for at varme oljen. Massér hovedet langsomt, ved at bruge cirkulære bevægelser.
Ayurveda
- Ayurvedisk behandling af vridede ankel: Naturlig heling
- Triphala Churna: Fordele, anvendelser & ayurvediske egenskaber
- Forstå dine doshaer: En guide til ayurvedisk balance
- Balancér dine doshaer: En guide til ayurvedisk harmoni
- Ayurvediske urter til hårvækst: Naturlige løsninger til tyndt hår
- Tribulus Terrestris: Fordele, anvendelser & videnskabelige fakta
- Bacopa Monnieri: Fordele for hjernesundhed, hukommelse & fokus
