Identificering af ligament-udløserpunkter: Årsager & behandling

Baggrund

Udløserpunkter (trigger points) findes i slappe, udstrækkede ligaments. Trauma, sportsskader, aldring og dårlig kropsholdning skaber overbelastning, spænding og udløserpunkter. Ligamenter er særligt sårbare over for stressende stillinger og pludselige extreme bevægelser. Vedligeholdende faktorer skal identificeres og behandles af læge eller fysioterapeut, der praktiserer proloterapi.

Trin-for-trin

1. Opret medicinhistorik: Registrer skader og sygdomme. Notér gentagende smerter/klager. Gennemgå med din primære terapeut/læge.
2. Opvarm muskler: Afslappende massage. Ligament-smertereferensmønstre ligner muskulære udløserpunkter. Fundet via palpation, der udløser smerterespons uden muskelknuder.
3. Spor smerte tilbage: Følg muskelsmerte til tilhørende led/ligament via smertereferenskort.
4. Bekræft diagnose: Injektion af anestetik kombineret med proliferant i ligamentet. Anestetikken forstyrrer cellehukommelsen for smerte; proliferanten provokerer inflammation, der tvinger ligamentet til at helbrede sig selv.