Hvordan til at tabe på en flydende kost

Vægttabet kan være udfordrende. For nogle mennesker er det bedre at tabe sig på en flydende diæt enten på grund af en kommende operation eller en ekstremt lavt stofskifte . Husk at konsultere en læge, før du begynder enhver ny vægttab regiment . Instruktioner
1

Besøg en bariatrics læge . En bariatrics læge kan anbefale den rigtige flydende kost og ordinere kosttilskud eller appetitnedsættende midler til at hjælpe din nye kost sammen .
2

Vælg et flydende kost , der giver alle dine daglige næringsstoffer. Du kan ikke bruge måltid udskiftninger som en flydende kost. Du skal købe et produkt specielt designet til at erstatte alle fast føde.
3

Køb din flydende kost drikkevarer online. Det er altid meget billigere end at købe dem fra bariatrics kontoret.
4

Tag din flydende kost drikkevarer nøjagtigt som anvist . Skimping på din flydende kost kan være farligt.
5.

Stop flydende kost, når du er rettet til . Opholder sig på en flydende diæt for længe kan have en negativ indflydelse på din stofskifte .
Hoteltilbud