Sådan skærpe Hukommelse
Mange af os har sagt sætningen " jeg glemte " flere gange, end vi alle kan tælle ; Men denne fælles forekomst ikke at ske så ofte. Det er muligt at huske ting lidt bedre med et par enkle tips. Instruktioner1
Lav en forening. Find noget , der minder dig om det emne , person eller troede, du forsøger at huske. Ved at fokusere på lighederne mellem disse to ting , vil hver minde dig om den anden, når du tænker på det .
2
Brug aliaser som et redskab til at huske mere information. Mnemoteknik er en metode, der hjælper dig med at huske ting ved at skabe nye. Ikke alene kan du oprette et rim , en sang fra det koncept du ønsker at huske , kan du oprette et nyt ord fra hvert bogstav og lave en sætning til at hjælpe huske de bogstaver. For eksempel ville ordet ROAD mnemonically ændre i Riddle Out og anderledes .
3
Fokus på detaljerne ved at placere de små ting . Tag et kig på farverne i det emne , du forsøger at huske , fokusere på de små aspekter, der har originalitet og er , mange gange , svært at glemme.
4
Sørg for at du er opmærksom på alle de ting, der foregår omkring dig. Meget opmærksom på dine omgivelser og de begivenheder, der sker i nærheden kan hjælpe dig med at huske visse ting meget bedre , end hvis du skulle bare blik rundt .
5
Tænk positivt om din hukommelse. Hvis du tror at du har en dårlig hukommelse , så vil du bare narre dig selv til ikke at huske ting . Negative tanker kan hindre dine evner ; men det virker på samme måde med positiv tænkning - tror du kan gøre det, og du vil være i stand til at
hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan behandler C - Diff Naturligvis
- Hvad er nogle karakteristika af DNA
- C-sektion Pain Information
- De bedste måder at forbedre fastende for Kolesterol Tests
- Høje triglycerider uden andre risikofaktorer
- Sådan skal du tage en persons Vital Signs
- Tegn og symptomer på lymfom hos børn
- Sådan Find GNC Stores
- Sønderrevne Lever Behandling
- Hvordan at slippe af unormale celleprøve Readings